L'hypnose pour créer sa vie, son oeuvre, son monde

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  • Workshops en école supérieure d’art, art déco, architecture, danse, son…

    Workshops en école supérieure d’art, art déco, architecture, danse, son…

    En 2018-2019, je présente deux workshops de 3 jours (janvier 2019) et 5 jours (mars 2019) en école supérieur d’art, ainsi qu’une collaboration avec des étudiants d’école supérieure (2 jours) pour un projet artistique de Jérôme Poret au centre d’art La Maréchalerie.

    Vous pouvez lire des témoignages ici:

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    Travail en école: rencontre entre objets transitionnels

    Arts et hypnose

    L’hypnose et l’art se mêlent dans les arts contemporains. Vous en trouverez des exemples sur la page « hypnose et création artistique contemporaine »

    Pour ma part, je suis maitre praticienne en hypnose, formatrice en REAH (rêve éveillé), hypnopraticienne (séances individuelles), conférencière, artiste, exploratrice… et je donne de nombreux ateliers et stages mêlant tout cela.

    J’ai en outre une pratique du workshop, basée sur les techniques de l’hypnose et du rêve éveillé dirigé, suivant ces fils conducteur principaux: création artistique, connexion animale, gender fluide, la magie en soi et alignement.

    Je suis aussi créatrice, en création radio et en performance participative. En 2018, j’ai ainsi été invitée, par exemple, pour des workshops-performances, par le master SPEAP de sciences Po Paris, dans le cadre du festival « Mondes Possibles « au Théâtre des Amandiers à Nanterre, ainsi que par le Frac Lorraine à Metz, dans le cadre de « La Nuit des Idées », « YES, WE CARE. Sexualité(s) et corps politiques ».

    J’accompagne également des créations, comme Boundary Games de Léa Drouet (dans le cadres du Kunstenfestivaldesarts 2018 de Bruxelles), la performance de dessin sous hypnose de Fabrice Cazenave (dans le cadre de Dessein, Dessin, Design (DDD), fabrique médiatique de l’histoire, une proposition d’Agnès Callu) ou encore l’exposition « Les Hôtes » de Jérome Poret pour la Maréchalerie de Versailles.

    De nombreux liens sur mon travail artistique et d’accompagnement d’artiste sont en ligne sur la page « hypnose et arts »

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    Travail en école, dessin les paupières closes

    Dans cette continuité, je développe, dans les écoles supérieures d’art, des workshops en collaboration avec des enseignant.e.s.

    Le thème de chaque workshop, ainsi que ses objectifs et son développement, sont articulés conjointement avec la professeure, le professeur qui m’invite. Tout est possible. Dans cet article, je ne peux que proposer des exemples. Chaque intervention est à inventer!

    A lire aussi:

    Ma bio brève:

     « Maitre Praticienne en hypnose éricksonienne, Marie Lisel a également été enseignante en lycée, pour des ados de 15-18 ans, pendant plus de 10 ans, autant en classe que sur le terrain de projets interdisciplinaires autour de l’art contemporain, du cinéma, de la danse, de la littérature… Elle est également artiste (produite par Halolalune), membre fondatrice de Fair_Play et spécialiste de l’accompagnement de la création par l’hypnose. Son travail s’étend des séances individuelles en thérapie et en accompagnement de création aux performances hypnotiques, en passant par des stages d’hypnose, des formations pour hypnos au REAH, des ateliers de rêve éveillé et des workshops sur plateau d’arts de la scène et en ateliers d’école supérieure d’art. »

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    Travail en école sur le dessin sous hypnose

    Exemple 1: « Exploration des voies/voix en état modifié de conscience »

    TITRE DU WORKSHOP : Exploration des voies/voix en état modifié de conscience

    REALISE A: L’École nationale supérieure d’arts de Paris-Cergy en « pôle son » (année scolaire 2018-2019, invitée par Eric Maillet)

    RETOURS: sur la page des témoignage de ENSAPC

    MOTS-CLES: auto-hypnose, exploration, sensorialité, synesthésie, souffle, voix, son, connexion

    NOMBRE DE JOURNEES: de 3 à 5

    OBJECTIF: L’atelier a pour objectif de nourrir les processus de création des étudiant.e.s par les moyens de l’hypnose et de l’autohypnose, en privilégiant le canal sensoriel et l’expression vocale. À travers exercices et expérimentations individuelles et collectives, il s’agira d’apprendre à :

    • Distinguer différents états de conscience (état dit « ordinaire », état de rêverie, état modifié en focus, état modifié en ouverture, hyperéveil…)
    • Mettre en place des balises, un cadre d’expérimentation à la fois ouvert et sécurisé
    • Accéder volontairement et sans aide à certains états (et en revenir facilement), en rapport avec les objectifs de travail :
      • Explorer ses voies/voix
      • Jouer avec la synesthésie (toucher > son)
      • Intégrer à l’intérieur de soi des outils techniques ajustés à sa propre pratique (position meta, focus, intention, cap, synesthésie, espace-temps intérieur de la voix, connexion avec d’autres…)
      • Tester diverses créations vocales et ajuster les outils selon les intentions
      • Enregistrer les créations et en faire des pièces sonores
      • Présenter une performance vocale en transe en autohypnose (sans le support de l’accompagnante)

    CONTENU ET MÉTHODE

    Durant ces trois à cinq jours, les étudiant.e.s seront invité.e.s à comprendre de façon rationnelle le fonctionnement des outils, à les expérimenter sensoriellement, à les adapter à leurs singularités et à les combiner librement afin de se les approprier en profondeur.

    Pour cela, il y aura une l’alternance entre les explications, les exercices courts de compréhension profonde, les explorations en connexion avec l’autre, les explorations de l’extérieur (l’autre, le monde, les matériaux…), les partages d’expériences, les moments d’exploration et de création libre.

    Pour davantage de détails, merci de me contacter.

    PRÉREQUIS

    L’hypnose ne convient pas aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves (schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression) ou diagnostiquées comme atteintes d’un trouble bipolaire, ni aux personnes sous anxiolytique ou antidépresseur au quotidien, ni aux personnes présentant une addiction à l’alcool et à la drogue.

    ÉVALUATION

    Qualité de l’engagement et de la participation aux exercices, expérimentations et créations.

    NOMBRE D’ÉLÈVES ET ANNÉES CONCERNÉES : 16-20 max

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    Travail en école sur l’objet transitionnel

    Exemple 2: « Ca crée en moi »

    TITRE DU WORKSHOP : « Ca crée en moi »

    MOTS-CLES: mouvement spontané, son spontané, écriture automatique, dessin automatique, dividu, facette, ego-states, représentation, modélisation, position méta, laisser-faire.

    NOMBRE DE JOURNEES: de 3 à 5

    OBJECTIF: L’atelier a pour objectif de nourrir les processus de création des étudiant.e.s par les moyens de l’hypnose, du rêve éveillé augmenté par l’hypnose et de l’autohypnose, en jouant avec le « laisser-faire » et avec la dissociation. À travers exercices et expérimentations individuelles et collectives, il s’agira d’apprendre à :

    • Distinguer différents états de conscience (état dit « ordinaire », état de rêverie, état modifié en focus, état modifié en ouverture, hyperéveil…)
    • Mettre en place des balises, un cadre d’expérimentation à la fois ouvert et sécurisé
    • Comprendre conceptuellement et intégrer à l’intérieur de soi des outils techniques
    • Singulariser ces outils, jusqu’au sur mesure (patterns, contexte, intention…)
    • Accéder au focus, au fait de garder le cap, au fait de déposer l’intention, de laisser faire (préparer son territoire hypnotique et le tenir en état propice au travail)
    • Accéder à différentes facettes, dividus, ego-states, représentations intérieures de soi-même, les apprivoiser, les concilier, les rassembler, les différencier, les appeler pour une tâche, assurer leurs besoins, leur permettre de se développer dans un exercice particulier et de se réintégrer au « Je » après.
    • Modéliser un personnage ou un élément (se mettre dans la peau de) et laisser cette représentation se mettre en mouvement, en voix, en dessin, en écriture
    • Accéder de façon autonome et volontairement à certains états (et en revenir facilement), en rapport avec les objectifs, notamment choisir un cap, une intention, un territoire, un médium, un dividu ou un modèle introjecté puis laisser bouger, chanter, dessiner, écrire tout.e seul.e. Changer de dividu et/ou d’intention
    • Prendre de la distance/hauteur par rapport l’expérience et analyser sa propre pratique hypnotique (position méta)

    CONTENU ET MÉTHODE

    Durant ces deux, trois, quatre ou cinq jours, les étudiant.e.s seront invité.e.s à comprendre de façon rationnelle le fonctionnement des outils, à les expérimenter sensoriellement, à les adapter à leurs singularités et à les combiner librement afin de se les approprier en profondeur.

    Pour cela, il y aura une l’alternance entre les explications, les exercices courts de compréhension profonde, les explorations intérieures en rêve éveillé, les explorations en connexion avec l’autre, les explorations de l’extérieur (l’autre, le monde, les matériaux…), les partages d’expériences, les moments d’exploration et de création libre.

    Pour davantage de détails, merci de me contacter.

    PRÉREQUIS

    L’hypnose ne convient pas aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves (schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression) ou diagnostiquées comme atteintes d’un trouble bipolaire, ni aux personnes sous anxiolytique ou antidépresseur au quotidien, ni aux personnes présentant une addiction à l’alcool et à la drogue.

    ÉVALUATION

    Qualité de l’engagement et de la participation aux exercices, expérimentations et créations.

    NOMBRE D’ÉLÈVES ET ANNÉES CONCERNÉES : 16-20 max, de préférence L2, L3, M1, M2…

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    Travail en école sur la connexion

    Exemple 3: « Mon autel particulier »

    TITRE DU WORKSHOP : « Mon autel particulier »

    MOTS-CLES: représentation intérieure de personnages guides (artistes, penseurs.euses, personne de confiance…), objet transitionnel, rituel, ancrage et désancrage, position méta.

    NOMBRE DE JOURNEES: de 3 à 5

    OBJECTIF: L’atelier a pour objectif de nourrir les processus de création des étudiant.e.s par les moyens de l’hypnose, du rêve éveillé augmenté par l’hypnose et de l’autohypnose, en jouant particulièrement avec la projection, l’introjection, les représentations.. À travers exercices et expérimentations individuelles et collectives, il s’agira d’apprendre à:

    • Distinguer différents états de conscience (état dit « ordinaire », état de rêverie, état modifié en focus, état modifié en ouverture, hyperéveil…)
    • Mettre en place des balises, un cadre d’expérimentation à la fois ouvert et sécurisé
    • Comprendre conceptuellement et intégrer à l’intérieur de soi des outils techniques
    • Singulariser ces outils, jusqu’au sur mesure (patterns, contexte, intention…)
    • Accéder au focus, au fait de garder le cap, au fait de déposer l’intention, de laisser faire (préparer son territoire hypnotique et le tenir en état propice au travail)
    • Accéder de façon autonome et volontairement à certains états (et en revenir facilement), en rapport avec les objectifs
    • Prendre de la distance/hauteur par rapport l’expérience et analyser sa propre pratique hypnotique (position méta)
    • Choisir des objets transitionnels et les charger de façon en en faire des outils d’auto-hypnose
    • Choisir des représentations de personnages (artistes de référence, personnage familial…) et les rencontrer dans l’imaginal en rêve éveillé, leur demander de devenir des capacités (« power ») de création
    • Choisir des rituels personnels en les intégrer aux techniques d’autohypnose de création
    • Construire son autel particulier, avec ses objets, représentations, sons, odeurs, rituels, de façon à tracer des chemins volontaires vers différents états de création-réflexion critique-mise en contexte.

    CONTENU ET MÉTHODE

    Durant ces deux, trois, quatre ou cinq jours, les étudiant.e.s seront invité.e.s à comprendre de façon rationnelle le fonctionnement des outils, à les expérimenter sensoriellement, à les adapter à leurs singularités et à les combiner librement afin de se les approprier en profondeur.

    Pour cela, il y aura une l’alternance entre les explications, les exercices courts de compréhension profonde, les explorations intérieures en rêve éveillé, les explorations en connexion avec l’autre, les explorations de l’extérieur (l’autre, le monde, les matériaux…), les partages d’expériences, les moments d’exploration et de création libre.

    Pour davantage de détails, merci de me contacter.

    PRÉREQUIS

    L’hypnose ne convient pas aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves (schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression) ou diagnostiquées comme atteintes d’un trouble bipolaire, ni aux personnes sous anxiolytique ou antidépresseur au quotidien, ni aux personnes présentant une addiction à l’alcool et à la drogue.

    ÉVALUATION

    Qualité de l’engagement et de la participation aux exercices, expérimentations et créations.

    NOMBRE D’ÉLÈVES ET ANNÉES CONCERNÉES : 16-20 max, de préférence L2, L3, M1, M2, …

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    Travail en école sur l’autel et la création

    Exemple 4: « exploration sensorielle hypnotique »

    TITRE DU WORKSHOP : Exploration sensorielle hypnotique

    REALISE A: ESBA-TALM, workshop intersite, à Tours (année scolaire 2018-2019, invitée par Tristan Trémeau)

    TEMOIGNAGES: sur la page des témoignages de ESBA-TALM

    MOTS-CLES: exploration, connexion, sensorialité, sensations, impressions, synesthésie, souffle, objet transitionnel, création de patterns

    NOMBRE DE JOURNEES: de 3 à 5

    OBJECTIF: L’atelier a pour objectif de nourrir les processus de création des étudiant.e.s par les moyens de l’hypnose et de l’autohypnose, en privilégiant le canal sensoriel. À travers exercices et expérimentations individuelles et collectives, il s’agira d’apprendre à:

    • Distinguer différents états de conscience (état dit « ordinaire », état de rêverie, état modifié en focus, état modifié en ouverture, hyperéveil…)
    • Mettre en place des balises, un cadre d’expérimentation à la fois ouvert et sécurisé
    • Accéder volontairement à certains états (et en revenir facilement), en rapport avec les objectifs de travail : autohypnose de création (construire son œuvre, tisser un fil conducteur, prendre de la distance ou au contraire entrer au cœur, créer des liens tangibles entre l’état l’intérieur et l’objet l’extérieur), ainsi que de transmission (parler de son œuvre, la mettre en contexte) et d’exploration (de l’art et du monde)
    • Comprendre conceptuellement et intégrer à l’intérieur de soi des outils techniques
    • Singulariser ces outils, jusqu’au sur mesure
    • Travailler ces états et ces outils à partir du corps, en ouvrant les perspectives sensorielles, en expérimentant la synesthésie, en jouant avec la traduction des perceptions et avec le souffle

    CONTENU ET MÉTHODE

    Durant ces deux, trois, quatre ou cinq jours, les étudiant.e.s seront invité.e.s à comprendre de façon rationnelle le fonctionnement des outils, à les expérimenter sensoriellement, à les adapter à leurs singularités et à les combiner librement afin de se les approprier en profondeur.

    Pour cela, il y aura une l’alternance entre les explications, les exercices courts de compréhension profonde, les explorations intérieures en rêve éveillé, les explorations en connexion avec l’autre, les explorations de l’extérieur (l’autre, le monde, les matériaux…), les partages d’expériences, les moments d’exploration et de création libre.

    Pour davantage de détails, merci de me contacter.

    PRÉREQUIS

    L’hypnose ne convient pas aux personnes atteintes de troubles psychotiques graves (schizophrénie, paranoïa, maniaco-dépression) ou diagnostiquées comme atteintes d’un trouble bipolaire, ni aux personnes sous anxiolytique ou antidépresseur au quotidien, ni aux personnes présentant une addiction à l’alcool et à la drogue.

    ÉVALUATION

    Qualité de l’engagement et de la participation aux exercices, expérimentations et créations.

    NOMBRE D’ÉLÈVES ET ANNÉES CONCERNÉES : 16-20 max, de préférence L2, L3, M1, M2, …

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    Travail en école sous autohypnose: la plurisensorialité en création

    Autres exemples

    • Gérer le stress pour une présentation de jury, créer l’état idéal pour présenter son travail
    • Créer un état de concentration (focus) réglé différemment selon les objectifs, le contexte et ancré avec un son ou une odeur ou un gout ou un geste ou un objet (pour le retrouver facilement)
    • Prendre de la hauteur pour envisager son propre travail sous d’autres points de vues sensoriels et de compréhension profonde (chercher les conditions optimum pour l’insight), tracer le fil, tisser les concepts en partant du corps, des sensations
    • Synesthésie: dans l’exploration, dans la création mais aussi dans la présentation analytique et critique du travail
    • Connexion « voir et être vu.e », état neutre dans l’ici et maintenant (ne rien vouloir, juste être là), poser une intention et un cap en étant dans la connexion (équilibre, alignement), changer d’axe… + prolongations avec le son et mouvement et/ou le dessin et l’écriture
    • Exploration queer (voir les ateliers queer détaillés)
    • Exploration de la nature et communication animale (voir les ateliers nature détaillés)
    • Narration littéraire ou cinématographique sous hypnose
    • Entrer dans une oeuvre d’art
    • Explorations des territoires, des limites, des matériaux, des formes, des matières, des patterns de fonctionnement interne
    • … à inventer! Chaque workshop est créé sur mesure.

    Il suffit d’oser.

    Marie Lisel

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    Travail sur la collaboration avec les objets

    Me contacter:     lisellesil@gmail.com     +33 7 82 56 52 06     +32 497 80 96 19

    Suivre mes actualités: page Facebook

  • Accompagnement pour la création (de l’installation à la musique en passant par la performance, le cinéma, le chant, le dessin, la danse, la littérature, le cirque, la photographie, la sculpture, le conte, la radio, le théâtre…)

    Accompagnement pour la création (de l’installation à la musique en passant par la performance, le cinéma, le chant, le dessin, la danse, la littérature, le cirque, la photographie, la sculpture, le conte, la radio, le théâtre…)

    Accompagnement pour la création

  • Stage: « L’autohypnose pour développer la conscience de soi et le mieux-être », Saint-Germain de Calberte (Cévennes), 4-5 mai 2019

    Stage: « L’autohypnose pour développer la conscience de soi et le mieux-être », Saint-Germain de Calberte (Cévennes), 4-5 mai 2019

    Apprendre l’autohypnose

    Ce stage vous permet de construire pas à pas vos propres techniques d’autohypnose (à poursuivre chez vous dans les mois à venir), en alternant des moments d’explication des notions de base, des exercices courts d’apprentissage technique, des exercices longs (exploration et modelage) guidés, des exercices d’intégration en solitaire et des moments de partage sur des questions de mise en place.

    Lors de ces deux journées, vous abordez différents outils de façon à ce que chacun.e se connecte en profondeur avec soi, à sa manière, tout en suivant un fil commun utilisant l’hypnose éricksonienne. Les exercices et constructions des outils se font à partir des mêmes matériaux, mais singularisés et autour d’objectifs individuels différents.

    Marie Lisel (Maitre praticienne en hypnose éricksonienne, Arche), vous accompagne pas à pas dans la construction de vos outils adaptés à vos besoins et ajustés à vos processus intérieurs.

    Grâce à l’autohypnose, il est possible d’élargir le champ de sa liberté!

    Dreaming about freedom (Rêver de liberté) © Mahmoud al-Kurd.
    Dreaming about freedom, © Mahmoud al-Kurd.

    Les notions abordées (théorie et exercices)

    Mettre à jour les croyances, valeurs, représentations… et dogmes: notre façon de penser le monde influence nos émotions, nos réactions, notre posture, nos connexions aux autres… choisir de garder, de transformer ou d’abandonner une croyance limitante et de préciser une croyance aidante peut changer la vie. D’autre part, mettre le cap sur des activités et des relations en accord avec nos valeurs les plus profondes équilibre et allège. Une première étape est de sortir de la prison du dogme et de la vérité personnelle pour laisser émerger d’autres voies. A lire: Réaliser son film sous hypnose

    Penser en positif: si je vous dis « ne pensez surtout pas à un poisson orange », « n’imaginez en aucune façon que des poux pourraient avoir rejoint votre crâne », « ce n’est pas encore le moment de laisser la respiration devenir plus profonde, jusqu’au bâillement »… la suggestion passe sans la négation n’est-ce pas? Voilà pourquoi nous travaillons en exercices sur le fait de positiver!

    Accueillir ce qui nous constitue et ce qui nous traverse (pensées, émotions, sensations, compulsions, répulsions…), observer, laisser s’exprimer, apprivoiser (plutôt que de rejeter, combattre, chercher à anéantir… ce qui déplace les problèmes), laisser faire… A lire: Etablir une communication confortable avec son symptôme

    Modifier son état de conscience (et le piloter). Chacun.e fait l’expérience d’états modifiés de conscience, en étant immergé.e dans un livre, en contemplant une oeuvre d’art ou un paysage, en respirant l’odeur d’un être aimé, en dansant longuement, en relisant un texto émotionnellement fort… C’est un peu comme se plonger dans une bulle, en-dehors du monde extérieur. Apprendre l’auto-hypnose, c’est apprendre à utiliser les états de conscience pour se libérer, se ressourcer, se booster, se concentrer… bref, pour créer sa vie et son monde (nous ne disserterons pas sur la création artistique cette fois). A lire: L’état naturel ou induit d’hypnose

    Comprendre les processus intérieurs en profondeur (par le corps, les sensations, impressions, différents sens) et les faire évoluer selon le cap que le « je » désire mettre en place.

    Mettre en place les conditions optimums et le cap idéal (réaliste, positif, clair). A lire: Créer l’état idéal

    Différencier les instances: ce qui veux en moi / ce sur quoi porte mon attention / ce qui agit en moi. Ex: « je veux que ça s’arrête, ce truc qui me pousse à… » ou « Quand ça me prend, je me sens si légère et si confiante, c’est comme si… ».

    Jouer avec ce qui dit « je » (toujours en partie conscient, commente, prend des décisions, actif), déplacer le point d’assemblage, clarifier, intégrer.

    Développer la position Meta pour prendre de la hauteur sur une situation.

    Découvrir les représentations de différentes facettes en soi, accueillir ces représentations symboliques intérieures, leur permettre de délivrer leurs besoins et de trouver leurs place dans l’ensemble (discussions, arrangements, constructions entre parties). A lire: Mon autre, mes autres et Faire la paix avec soi

    Mettre en mouvement, en transformation, en plasticité ce qui peut l’être à chaque ici et maintenant, à son rythme et en douceur. A lire: Créer sa vie

    Récupérer des ressources des expériences passées. A lire:  Rechercher des ressources et lâcher du leste

    Dénouer, délester, dissoudre, détendre, nettoyer ce qui encombre, alourdit, ne circule pas…

    Créer un lieu de ressourcement (safe place) et des processus qui réénergisent.

    Jouer avec des objets transitionnels naturels et avec les rituels en autohypnose. A lire: L’imaginal de Ma Soeur

    Tester différents types d’hypnose et autohypnose pour construire l’outil qui vous convient le mieux: directive (ordre à un automate), sujet passif / permissive (ma voix accompagne, c’est vous qui pilotez, sujet actif) / …

    Synthétiser, améliorer, clarifier vos séquences d’autohypnose ajustées par vous et sur vous pour les ancrer (leur donner des portes d’entrée faciles) et les réutiliser chez vous après le stage.

    Mettre en place un programme d’entrainement 😉

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    En pratique

    Dates: samedi 4 et dimanche 5 mai 2019 

    Lieu: Saint-Germain de Calberte, cévennes, département de Lozère

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    L’espace mis à disposition est magnifique, en pleine nature, donnant sur la vallée, c’est un endroit des plus ressourçants!

    Organisation: Graines d’humanité

    Voir ce stage sur le site de Graines d’humanité

    Voir Saint-Germain de Calberte sur Destination Cévennes

    Saint-Germain-de-Calberte, une terre d’accueil en plein cœur des Cévennes. Du Moyen Age à la Seconde guerre mondiale, ce village témoigne de l’histoire d’une vallée cévenole. Entouré de paysages façonnés par les habitants au fil des siècles, le hameau des Calquières en constitue l’un des sites les plus remarquables. Au centre du village, un monument rend hommage aux Cévenols et à tout peuple qui vit en harmonie avec la nature.

     

     

    Horaire approximatif: samedi 10-13h, 14-18h, 20-21h /// dimanche 9-13h, 14-17h

    Coût: Entre 95 euros et 195 euros pour deux jours, selon vos moyens, en pleine conscience (envoyez-nous un email ou appelez Christine, pour en discuter)

    + adhésion à Graines : prix en conscience et obligatoire

    Hébergement: 25€ la nuitée en chambre ou 12 euros en dortoir au grenier et 5 euros d’adhésion à l’association « Graine d’humanité » qui nous accueille (suivre le lien sur « Hébergement » pour voir le lieu).

    Repas: cuisine équipée tout confort. Repas partagés (en auberge espagnole) ou non, selon les désirs de chacun.e. Merci de ne pas apporter de viande ni poisson.

    S’inscrire: Christine Beau: contact@grainesdhumanite.org

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    Bienvenue à tou.te.s

    Se renseigner:

    Adresse mail: lisellesil@gmail.com

    Tel: 07 82 56 52 06

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    Photo: Gilles Berquet
  • Témoignage de REAH: « NETTOYAGE ABYSSAL »

    Témoignage de REAH: « NETTOYAGE ABYSSAL »

    Témoignage de REAH : « NETTOYAGE ABYSSAL »

    Marie m’invite à descendre retrouver les deux êtres dans mon ventre; qui m’attendent auprès du feu. Ils sont différents de la dernière fois, je ressens deux entités fortes qui m’attendent pour me soutenir. Ils me porte, je me sens léger. Flottant au dessus du feu, ils me transfèrent leurs énergies. Petit à petit, nous ne formons plus qu’une masse qui vibre. Je deviens une boule d’énergie qui s’enfonce petit à petit dans les abimes de mon inconscient.

    Qui peut m’aider? Qui peut me montrer la voie ? Comment m’ouvrir? Je descends lentement. A un moment, je sens que je ne descends plus. Qui peut me guider?

    Il y a une présence. Un nouveau poisson, aux allures de requin, qui rode. Je lui pose ma question. Comment avoir plus confiance en moi ? Comment m’ouvrir ? Il me répond « Est-ce que tu le veux vraiment ? » Il a la répartie franche et directe, un trait de caractère que j’aime beaucoup. Il m’invite à le suivre. Nous arrivons dans un jardin où des algues surmontées de boules de lumières s’étendent. Puis, il me laisse. Seul. Je me promène et fixe mon attention sur une de ces algues. Là, je découvre que je peux enclencher cette boule de lumière, qui émet alors un rayon puissant qui relie mon ventre à ma tête. Je sens la présence de Marie qui m’observe et suis surpris de la voir en cet endroit. Surpris, mais pas gêné. Est-ce que cela est possible? En fait, tout est possible. Je joue un peu avec le faisceau, l’allumant et l’éteignant, comme un interrupteur mental. Puis je le laisse allumé et décide de me promener dans ce jardin. Pourquoi ne pas l’arranger un peu et le fleurir?

    A un autre niveau, plus bas, plus profondément, mon ventre me parle. Ce poisson qui vit en moi et discute avec son langage propre (mon ventre fait du bruit quand on lui pose des questions). Marier m’invite le rejoindre en respirant profondément pour atteindre cet autre niveau. Je me retrouve dans les abîmes, liquides. Je demande au « poisson brique » de me rejoindre. Il apparait furtivement, me sourit et disparait presque instantanément. Je sais intuitivement que derrière ce sourire se cache des conseils et la solution. Je le sens, mais je n’y ai pas accès.

    Marie lui pose des questions. Il lui répond. Il a la solution, il peut m’aider, mais soit il ne veut pas donner ses conseils, soit il me l’a déjà montré et je ne regarde pas. Elle lui demande de continuer à travailler. Les bruits, les réactions physiques sont toujours présentent, mais s’enfoncent peu à peu. Le travail de fond s’enclenche.

    Marie m’invite ensuite à déplacer mon attention sur le bas de mon dos, qui était, ce jour là, particulièrement douloureux. Respirer profondément pour se déplacer et atteindre d’autres niveaux.

    Quand j’y suis, tout n’est pas à sa place et je perçois la douleur sans la ressentir. J’ai envie de tout fixer, de tout réparer avec des cordes.

    Marie me propose plutôt de nettoyer cet endroit. Je dépoussière et gratte une forme de crasse blanche qui recouvre mes os. J’ai peur d’en avoir oublié. Elle suggère de demander de l’aide au poisson, qui s’active en passant dans le haut, le bas du dos, le bassin. Il est très actif et motivé. Déterminé et efficace.

    Mon ressenti est alors plus lumineux. Je me sens propre et léger. Je remercie tous les êtres qui font partie de moi.

    C’est la conclusion de mon rêve et je peux revenir, doucement, en forme, à mon état « normal ».

    Plus de témoignages: voyez la page consacrée aux témoignages des accompagné.e.s et à mes anecdotes à moi. 

  • Stage d’hypnoyoga, 30 mai–2 juin 2019, Monastère Sainte Marie (près de Dieppe)

    Stage d’hypnoyoga, 30 mai–2 juin 2019, Monastère Sainte Marie (près de Dieppe)

    UN STAGE D’HYPNOYOGA?

    C’est dans le cadre de paix et de beauté du Monastère Sainte-Marie que Katia Feltrin, professeur de yoga, et Marie Lisel, Maitre Praticienne en hypnose éricksonienne, vous proposent une immersion dans le yoga, la nature et la pratique de l’hypnose.

    Marie Lisel utilise l’outil hypnotique pour accompagner dans le changement des personnes qui désirent se libérer d’une addiction, d’angoisses ou autres symptômes, mais aussi pour explorer et/ou créer des mondes en connivence avec d’autres disciplines, comme l’art, la performance, le cheval-miroir, le massage et, ici, le yoga.

    Le yoga est une pratique millénaire, née en Inde, qui opère à la fois sur le corps et la conscience. Pour les yogis, toutes les manifestations de l’univers seraient issues de cette conscience, qu’ils appellent le « Soi ». L’un des objectifs du yoga serait de s’unifier avec cette conscience. « Sat Chit Ananda » « Etre, Conscience et béatitude » serait la définition de l’état du « Soi », ce « Soi » qui réside en chacun de nous.

    Pour parvenir à cet état, il existe des techniques, notamment de nettoyage interne, avec les kriyas, d’une part, les exercices de nettoyage des nadis (méridiens en sanskrit), des techniques de respiration (le pranayama en sanskrit, la discipline du souffle), d’autre part, des postures (asanas en sanskrit), des techniques de méditation (dhyana en sanskrit) que nous aborderont le matin lors du stage, et le jeudi après-midi après le déjeuner et la digestion.

    L’après midi, à la place du yoga nidra (le yoga du sommeil), pratiqué l’an dernier à cette période, nous explorerons les ateliers hypnotiques de Marie Lisel.

    Evénement FB

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    Katia et Marie

    Katia Feltrin débute le Hatha yoga avec Pierre Courtejoie à Versailles en 1990, puis étudie la danse (classique, contemporaine, moderne, africaine, orientale, buto) et explore divers arts martiaux (aïkido, taï chichuan, karaté, kung fu Pei Mei jusqu’en 2009). En 2009, Katia Feltrin se perfectionne en Ashtanga yoga auprès de Caroline Boulinguez au Samastithi Studio à Paris. Depuis 2013, elle se forme au vinyasa yoga auprès de Gérard Arnaud et suis en janvier 2016 une formation de professeur de yoga en Inde, puis

    en août 2016 en Bretagne, diplôme 200h. En 2014 et 2017, elle se forme au yoga nidra au Satyanandashram (Paris) et à l’école Akhanda (Paris). Depuis septembre 2009, elle enseigne un yoga dynamique mêlant les techniques de l’Ashtanga yoga, du Vinyasa yoga et du Kundalini yoga, dans les écoles élémentaires (école Lacordaire Paris 15e, à l’Ecole Château des Rentiers, Paris 13e, dans les entreprises (Axa, EDF, CNAM), à l’UCPA, à la MJC du Vésinet, aux Cercles de la forme…

    Depuis 2012, Katia Feltrin étudie en parallèle, pour connaître les nadis (les méridiens) et le corps énergétique, le massage shiatsu, le Qi Cong et la médecine chinoise, à l’E.S.T (Paris), l’école de shiatsu thérapeutique de Bernard Bouheret.

    Contact : katiafelt@gmail.com, Tél. +33 (0)666667562, facebook : chakras yoga

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    Maitre Praticienne en hypnose éricksonienne certifiée par l’Arche, artiste sonore, exploratrice sensorielle, Marie Lisel décline l’outil hypnotique en cabinet, mais aussi avec des artistes, dans la nature, avec les chevaux et en collaboration avec d’autres professionnels.

    Loin de tout dogmatisme, l’hypnose pour créer sa vie (s’émanciper, s’épanouir, se centrer…), créer son oeuvre (réaliser, proposer, faire oeuvre…) et créer son monde (s’explorer, s’amplifier, se connecter…) est conçue comme une série d’expériences et d’outils que chacun.e s’approprie à sa manière pour être utilisée de façon ajustée et autonome. (https://marielisel.wordpress.com)

    Nous explorerons le rêve éveillé dirigé, l’initiation à l’autohypnose, l’exploration hypnotique, en rapport avec les thématiques du yoga (ouverture, circulation, élévation, ancrage…), la balade hypnotique et connexion avec la nature…

    Informations pratiques

    Evénement Facebook: ici

    Dates

    30 mai 2019 – 2 juin 2019

    Lieu

    Le Monastère Sainte Marie est situé à 5 km de la mer, de la forêt, et de Dieppe. Il dispose de chambres spacieuses et confortables, d’une belle salle de yoga et d’un grand parc.

    Monastère Ste Marie, 22 Chemin des meuniers, Thibermont, 76370 MARTIN-EGLISE, Tél : 02.35.04.66.90.

    A 2h2O en voiture de Paris.
    Accessible en train facilement (Paris-Dieppe: 2h, puis 5 minutes en taxi, environ 70 euros).

    Lieu

     Capture d_écran 2017-11-08 à 20.21.56

    Horaire provisoire

    Jeudi (arrivée à partir de 11h)

    • Déjeuner
    • Hypnose (14h-15h30): ancrage et ascension
    • Temps libre
    • Yoga (17h-19h)
    • Diner
    • Hypnose dans la nature (30 minutes)
    • Temps libre

    Vendredi

    • Kriyas (nettoyage des méridiens), Pranayama (respiration), Méditation (7h45-8h30)
    • Petit déjeuner
    • Yoga asanas (9h30-11h45)
    • Déjeuner
    • Initiation à l’autohypnose (14h-14h30)
    • Temps libre (prolongation libre des exercices d’autohypnose)
    • Hypnose (17h30-19h): nettoyage et énergisation
    • Diner
    • Hypnose dans la nature (30’)
    • Temps libre

    Samedi

    • Kriyas (nettoyage des méridiens), Pranayama (respiration), Méditation (7h45-8h30)

    • Petit déjeuner
    • Yoga asanas (9h30-11h45)
    • Déjeuner
    • Initiation à l’autohypnose (14h-14h30)
    • Temps libre (prolongation libre de l’exercice d’hypnose)
    • Hypnose (17h30-19h)
    • Diner
    • Hypnose dans la nature (30’)
    • Temps libre

     Dimanche

    • Kriyas (nettoyage des méridiens), Pranayama (respiration), Méditation (7h45-8h30)
    • Petit déjeuner
    • Yoga asanas (postures) : 9h30-11h45
    • Déjeuner et temps de digestion
    • Hypnose (14h30-16h)
    • Temps de partage et départ (16h-17h)

    Possibilité de séances d’hypnose éricksonienne et de massage shiatsu individuelles d’1h15, sur rendez-vous, lors des temps libres (payement à part)

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    Matériel

    • Tapis de yoga antidérapant
    • Supports de yoga (2 briques et 1 sangle)
    • Châle, poncho ou couverture
    • Foulard pour occulter les yeux (pour un exercice)
    • Petit objet non périssable qui pourrait correspondre à votre intention pour ce stage
    • Carnet d’écriture-dessin

    Lectures conseillées

    • Hatha Yoga Pradipika, traduit par Tara Mickaël
    • Yoga Sutra de Patanjali (Spiritualités vivantes)
    • Yoga Upanishads
    • articles sur l’hypnose sur marielisel.wordpress.com

     

    Renseignements: katiafelt@gmail.com – Tél. 06 66 66 75 62

  • Vue d’ensemble sept 2018- sept 2019, calendrier des activités hypnotiques

    Vue d’ensemble sept 2018- sept 2019, calendrier des activités hypnotiques

    Chères créatrices et chers créateurs de vies, d’oeuvres et de mondes, voici les news! La dernière mise à jour date du 16 février 2019.

    Septembre 2018-août 2019

    Toute l’année

    Séances individuelles à Paris (régulières, voir le calendrier)

    Séances à Bruxelles (2-3 jours toutes les 2 à 4 semaines)

    Création radiophonique « Voyage en quadrangle », avec le soutien du Fonds Gulliver

    Création (installation pour centre d’art ou galerie) « Interview les paupières closes »

    Création d’une installation sonore « Fantasmes »: enregistrements (si vous êtes volontaire, écrivez-moi)

    Création d’un audioguide (mystère!)

    Réseau Fair_Play

    La Croisée des sons

    Septembre

    21 septembre, présentation de « Je suis une poule », Benjamin Abitan, Les plateaux sauvages. Ma participation: une séance de préparation hypnotique pour rencontrer sa poule intérieure.

    Octobre

    Programme DDD « Desseins, Dessins, Design : fabrique médiatique de l’histoire »: le 26 septembre 2018 et le 4 octobre 2018, soirée Hubtopia au Onzième lieu. Ma participation: performance de dessin sous hypnose de Fabrice Cazenave

    Présentation du réseau Fair_Play à Bruxelles

    Ecoute publique de ma création radiophonique « Fantasmes » au Centre culturel Jacques Frank de Bruxelles le 21/10 à 17h

    Intervention « La transe hypnotique : pratiques et questions de recherche », lors de l’atelier « Etats-limites de l’humain » du jeudi 18 octobre, pour l’IHEST, l’Institut des Hautes Etudes pour la science et la technologie (Ministère de l’Enseignement Supérieur, de la Recherche et de l’Innovation)

    Novembre

    Portes ouvertes au centre Imala, « Se connecter à soi, au cheval, au monde »

    Décembre

    Stage de REAH pour les hypnothérapeutes Lyon

    L’atelier « Questions Queer » d’EFiGiES,  le 14 décembre m’accueille pour une présentation intitulée : « Exploration queer sous hypnose », Maison des Initiatives Étudiantes (MIE)

    Janvier-février-mars-avril

    Janvier, workshop de 3 jours à l’école supérieure d’art L’ENSAPC (Cergy)

    Du 4 au 8 mars (5 jours), workshop à l’école supérieure d’art TALM (Tours-Angers-Le Mans)

    Présentation de ma création radiophonique « Fantasmes » au Lac (Bruxelles)

    Stage de REAH pour les hypnothérapeutes à Marseille, 13-14 avril

    Préparation hypnotique de l’exposition de Jérôme Poret

    Mai

    Stage auto-hypnose (4-5 mai)

    Portes ouvertes au centre Imala

    Stage hypno-yoga

    Juin-aout

    3 stages de 3 et de 4 jours au centre Imala, avec les chevaux

    Septembre-décembre

    Exposition de Jérôme Poret

    …

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    Intervention « La transe hypnotique : pratiques et questions de recherche », lors de l’atelier « Etats-limites de l’humain » du jeudi 18 octobre, pour l’IHEST, l’Institut des Hautes Etudes pour la science et la technologie (Ministère de l’Enseignement Supérieur, de la Recherche et de l’Innovation)

    2017-aout 2018: le résumé

    Stages : médiation par le cheval (4 stages) / autohypnose / créativité

    Nombreux workshops queer à Bruxelles (Sorcière, licorne, arc-en-ciel…), notamment au Festival-L de Bruxelles

    Performance participative au FRAC de Metz

    Performance participative aux Amandiers de Nanterre

    Outil hypnotique pour la performance de Fabrice Cazenave dans le cadre de DDD

    Invitation de Stéphane Blanquet qui a gravé l’une de mes miniatures électroacoustiques sur un vinyle à mixer dans son exposition Goudron Pressage Sillon Tympan (immersion sonore et visuelle, exposition personnelle, Centre Georges Pompidou, Paris 2016).

    Participation à une création en tant que performeuse,  Acoustique de l’érotisme, création de Franck Thoraval, en écoute sur le site de France Culture 

    Autrice d’un texte dans un catalogue « Frictions et cri de soie » (2017), de João Vilhena

    « Boundary Games », de Léa Drouet, aux Tanneurs, présenté au au Kunstenfestivaldesarts (mai), aux Amandiers Nanterre (septembre) et au Festival Actoral, Marseille (octobre). Ma participation: training hypnotique sur plateau (2 journées)

    Une journée de recherche sur plateau pour les débuts d’une création de Marion Sage  (Le Vivat, Armentière)

    Mention spéciale pour Agogies au Prix Phonurgia 2017 (catégorie « archives de la parole ») et inscription à la Sonosphère

    …

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    Performance de dessin sous hypnose de Fabrice Cazenave: « de la texture du présent ». Sur une invitation d’Agnès Callu, le 19 mars 2018, dans le cadre de Dessein, Dessin, Design (DDD), fabrique médiatique de l’histoire. Photo Barbara Tannery.

    Propositions?

    Si vous désirez organiser un workshop dans votre école supérieure d’art ou un stage d’hypnose créative (REAH, espace transitionnel…) dans votre région pour des hypnothérapeutes, si vous désirez m’inviter pour un workshop ou une performance participative lors d’un festival (féminisme, queer, sorcière, éthologie, état animal, connexion, synesthésie, son… voyez mes ateliers), si vous désirez un accompagnement hypnotique pour l’une de vos création, si vous désirez une écoute collective de Fantasmes ou de bOa, si… alors écrivez-moi à l’adresse lisellesil@gmail.com

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    Accompagnement d’un training hypnotique de groupe dans la forêt, août 2018 (au centre Imala, assistée par Zen It)
  • Outils hypnotiques pour créer son oeuvre

    Outils hypnotiques pour créer son oeuvre

    Pour créer son oeuvre, l’hypnose éricksonienne, le rêve éveillé dirigé et l’espace transitionnel sont de parfaits outils. Je vous fais la visite 🙂

    A lire aussi: L’hypnose dans la création contemporaine.

    L’hypnose éricksonienne

    Qu’est-ce que c’est?

    L’hypnose éricksonienne est une méthode qui permet, par des techniques spécifiques, d’amener l’accompagné.e en état modifié de conscience, au coeur de son monde intérieur, en la·e dissociant du monde extérieur et de sa logique habituelle (faite de représentations), de façon à ce qu’iel récupère des ressources et trouve des solutions inédites pour résoudre un problème, répondre à une question…

    L’hypnose éricksonienne est centrée sur la personne accompagnée, qui conserve tout son libre-arbitre pour son parcours, ses choix, ses transformations. L’accompagnant.e est quant à iel considéré.e comme une boite-à-outils humaine.

    A quoi sert l’hypnose éricksonienne dans la création?

    • concentration, focus
    • augmentation des sensations, des émotions
    • compréhension profonde, par le corps (épiphanie, insight, éclair, eurêka)
    • changement de paradigmes, création de nouveaux liens, transformations
    • synesthésie
    • intuition, laisser-faire
    • autoprogrammation
    • installer les ressources de confiance, d’ancrage, de puissance, de joie, d’immobilité…
    • dépasser des peurs, traverser des difficultés (comme monter en scène ou présenter son travail à un.e commissaire)
    • trouver des issues à une problématique de création
    • …

    Attention, les hypnoses ne se valent pas

    Je vous déconseille fortement de monter sur la scène de Messmer ou de tester des techniques de Youtube…

    Lorsque l’on parle d’hypnose, il est important de déceler de quelle hypnose il s’agit: permissive/autoritaire, conversationnelle/somnambulique, centrée sur les besoins et intentions du sujet / centrées sur le spectaculaire (ou la manipulation totale: vol en rue, drague de porcs…), faite par un.e professionnel.e / réalisée par un.e amateur.trice de vidéos… car l’hypnose n’existe pas au singulier.

    Pour en savoir plus, je vous invite à parcourir:

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    Autohypnose à la Roche du Chat (Sainte-Cécile, Belgique)

     

    Le REAH

    Qu’est-ce que c’est?

    Le rêve éveillé dirigé est né dans diverses civilisations à diverses époques. Je l’ai rencontré à travers la méthode RED de Robert Desoille et à travers le néo-chamanisme.

    Au fur et à mesure des séances, j’ai mêlé le RED à l’hypnose éricksonienne, à des notions de néo-chamanisme, à des techniques de voix et à des inventions personnelles et voilà le REAH, que j’utilise aussi bien en individuel qu’en collectif (et que j’enseigne)

    Finalement, il s’agit d’un voyage au coeur de soi, narratif, évolutif, où l’on rencontre des parts de soi, des facettes, des représentations, des dividus, des symboles… sous diverses formes (paysages, dimensions, êtres, énergies).

    Là, à nouveau l’accompagnant.e est une boite-à-outils, mais aussi un guide de voyage de l’accompagné.e, qui mène la personne là où elle le désire, en assurant sa sécurité, en lui désignant des points de vue à contempler et en la faisant passer par des sites incontournables. En gros, je ne connais pas vos montagnes ni vos mers, mais j’ai énormément baroudé et je suis super équipée pour traverser les paysages intérieurs. Explorer, c’est mon métier. Vous ne connaissez pas encore votre « imaginal » et vous avez besoin d’apprendre comment y circuler en sécurité et y trouver ce que vous cherchez. Nous voyageons ensemble. Peu à peu, vous acquérez des outils et avancez de plus en plus autonome. Youpi!

    A quoi ça sert?

    • explorer ses paysages intérieurs
    • nettoyer, arranger, transformer sa machine à sons, à couleurs, à phrases…
    • rencontrer une facette de soi et danser, chanter, jouer avec / à travers elle
    • …

    Pour en savoir plus, je vous invite à parcourir:

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    Accompagnement du groupe en hypnose dans la nature, lors du stage « Se connecter à soi, au cheval, au monde », au Centre Imala, été 2018

     

    L’espace transitionnel

    Qu’est-ce que c’est?

    L’espace transitionnel peut être un objet, une image, un lieu, une odeur, un son, un geste… qui devient une partie de moi hors de moi par la projection de mon monde intérieur. Il me permet dès lors de transformer mes émotions, sensations, actions et autres réactions.

    Un exemple? Quand j’étais adolescente, Billy, le chien de ma mère, a ramené de la forêt un bois de daguet (tombé quand il change de ramure). Ce cadeau est resté dans les tiroirs de la maison familiale pendant pas mal d’années… jusqu’à ce que mon imaginal le reconnaisse et lui donne le statut d’objet transitionnel. Depuis, il m’accompagne en atelier et performance et me permet de trouver mon positionnement juste, instantanément, quel que soit l’état dans lequel je me trouve avant. Il est en quelque sorte un « doudou de voyage dans l’imaginal en tant qu’accompagnante d’un groupe », formé à la fois d’un objet choisi-trouvé et de ma projection-création. Il ne m’est pas indispensable mais c’est un « raccourci » pratique et rassurant pour attiser ce que je me représente comme le pouvoir du cerf.

    A quoi ça sert?

    L’espace transitionnel peut servir d’outil pour aller vers mon espace de création (fluidité, concentration, flou, clarté, vitesse…), en tant qu’ancrage, par exemple.

    Il peut aussi être au coeur de la création. Car l’objet, l’espace, le son, le geste « chargé » d’une projection, qui attise et concentre une représentation, est déjà une création en soi, seul.e ou en lien.

    Pour en savoir plus, je vous invite à parcourir:

     

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    Cocktail ou autoportrait en société Dimention variable – 2009 Courtesy Transit Gallery (BE) & Mehdi-Georges Lahlou

     

    Je vous souhaite de belles créations!

     

    Marie Lisel

  • Stages: se connecter à soi, au cheval, au monde… les 3 traversées de l’été 2019 (juin et août en Lozère, près de Florac)

    Stages: se connecter à soi, au cheval, au monde… les 3 traversées de l’été 2019 (juin et août en Lozère, près de Florac)

    Voici nos 3 traversées 2019, avec la médiation par le cheval, l’hypnose le rêve éveillé, le rituel… dans un lieu naturel magnifique en Lozère.

    • du 29 juin au 1er juillet
    • du 3 au 5 août
    • du 15 au 18 août 

    Il y aura minimum 6 et maximum 8 participant.e.s dans chaque session de 3 jours (6-10 dans celle de 4 jours)

    Les inscriptions sont ouvertes (il y a déjà des inscrit.e.s)
    Notez qu’en vous inscrivant 4 mois avant, vous gagnez 20 pourcents sur le prix du stage.

     

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    Accompagnement d’un training hypnotique de groupe dans la forêt, août 2018 (au centre Imala, assistée par Zen It)

    Nathalie Bletterie, trois chevaux médiateurs, un chien assistant et Marie Lisel (rêve éveillé et hypnose) vous accueillent à nouveau pour deux séjours de trois jours et un séjour de quatre jours, au Centre de médiation par le cheval Imala, pour une traversée accompagnée par la médiation par le cheval, le rêve éveillé, l’hypnose et par ce lieu naturel où des arbres centenaires et une rivière participent à vos mises en actions et rituels.

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    Bryum

    A lire:

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    Phoebus

    Bienvenue!

  • Hypnose & création contemporaine

    Hypnose & création contemporaine

    L’hypnose et le rêve éveillé sont des voies directes vers les mondes intérieurs, vers d’autres dimensions, vers des possibles inouïs.

    Dans la sphère des arts contemporains français, voici quelques créateur.isse.s qui mêlent l’outil hypnotique et l’art, que ce soit dans la transmission et/ou dans la création. Si vous avez d’autres noms-oeuvres, faites-moi signe que je complète cette page, à lisellesil@gmail.com

    Juste en-dessous, vous trouverez les liens spécifiques à mes propres créations et participations à des créations d’autres artistes.

    J’ai choisi de ne reprendre ici que les créations des arts contemporains (et non du divertissement), qui utilisent l’hypnose en tant que technique (et non ceux qui ont des « effets hypnotiques », comme des oeuvres stroboscopiques, par exemple).

    Je ferai l’historique prochainement. Work in progress!

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    Jérôme Poret, résidence d’artiste à Issoudun, 2011.

    Quelques artistes contemporains qui utilisent l’hypnose dans leurs créations

    Catherine Contour

    Pionnière dans l’outil hypnotique (l’expression est d’ailleurs d’elle), Catherine Contour transmet une méthode pour les créateurs.trices et chorégraphie des Plongées sous hypnose.

    Voyez son travail sur son site Maison Contour

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    Nina Santes photographiée par Mathieu Bouvier Cycle de « plongées » de Catherine Contour, à la Gaîté Lyrique – 2014

    Gurwann Tran Van Gie

    Gurwann Tran van Gie produit des films sous hypnose, comme Expérience intègre (2015) et Expérience septentrionale (2016).

    Voyez son travail sur son site 

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    www.gurwanntranvangie.com

    Joris Lacoste

    Joris Lacoste a réalisé des installations, performances, créations radiophoniques, avec l’hypnose, dont le merveilleux Au Musée du sommeil.

    Vous les trouverez rassemblées dans ses « Hypnographies », sur son site 

    Vincent Epplay

    Vincent Epplay a créé un disque vinyle 25cm, « Le disque contre l’insomnie ».

    « Le disque contre l’insomnie » (Hypnose) « Méthode douce pour choisir son niveau de réalité en période d’intense propagande démocratique », Disque vinyle, 25cm, Ed. PPT Stembogen 2007 et Le104 cent quatre. Graphisme et textes : Denis Chevalier.

    Plus d’infos sur son site

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    http://www.viplayland.net

    Violaine Lochu, HypnoQueen, « Lors d’une résidence d’un an à l’école préparatoire les Arcades à Issy-les-Moulineaux financée par la DRAC Île de France, Violaine Lochu a mené une recherche sur l’hypnagogie – état modifié de conscience qui a lieu au moment de l’endormissement – avec une hypnothérapeute et une sophrologue. Lors de ces séances, elle a traversé des sensations, images, souvenirs qui ne lui appartenaient pas directement. Selon l’époque, la religion ou la culture à laquelle on appartient, on les appellera troubles sensoriels, archétype ou inconscient collectif, vies antérieures… A partir de cette expérience, Violaine lochu construit une performance mettant en scène les différents états traversés. Son corps devient tour à tour minéral, animal, végétal, machinique, hermaphrodite… remettant en question le principe d’une identité unique, de certains dualismes (nature / culture, masculin / féminin, humain/ animal), lui préférant l’interstice et le tremblement. »

    Jérôme Poret, Les Hôtes

    Les soeurs Wilson ­ Louise et Jane, artistes britanniques, ­ se sont fait hypnotiser ensemble  en performance (Hypnotic Suggestion 505, 1993).

    Daniela Pellaud installe au mur des dessins, qui passent aussi sur l’écran d’un téléviseur, transposés en vidéo dont la bande-son est constituée des commentaires de l’artiste revenue de son expérience hypnotique (1992).

    Untitled (Matt Mullican under Hypnosis: Zurich) est une vidéo d’une performance réalisée par Matt Mullican en 2003 à Zurich mettant en scène le double de l’artiste, That Person.

    Pascal Rousseau, professeur d’histoire de l’art contemporain à l’Université Paris I Panthéon-Sorbonne, a été commissaire d’une exposition Sous influence. Résurgences de l’hypnose dans l’art contemporain (Musée cantonal des Beaux-Arts de Lausanne, 2006)

    Marie Lisel: créatrice hypnotique, mais aussi accompagnatrice de projets au service d’un.e créatrice.teur, coach de training hypnotique de groupe sur plateau (théâtre, danse, performance, cirque…), enseignante en workshops en école supérieure d’art. Le détail de mon travail en rapport avec l’art est ci-dessous.

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    Avec Valérie Vivancos, au FRAC Lorraine, « La voix disait à peu près: écarte les plis »

    Mon rapport à la création hypnotique

    J’accompagne des artistes dans leurs projets, avec l’hypnose et le rêve éveillé, Fabrice Cazenave, Léa Drouet, Théâtre de la mesure, Jérome Poret, Edouart Clément, Florentine Rey, …

    Je travaille l’hypnose et le rêve dans mes propres créations radios, installations audios, performances participatives.

    Je partage en workshops d’écoles supérieures d’arts (ESAA, 4 jours, Avignon, mars 2023 / ENSA-V en collaboration avec le centre d’art la Maréchalerie, Versailles en 2020 / ESBA-TALM 5 jours, mars 2019/ ENSAPC (Paris-Cergy,3 jours, janvier 2019)

    Et j’ai commencé à collaborer avec Lisandre Casazza (Compagnie Nue), pour des stages de « La fabrique du corporêve » (le premier s’est déroulé en juillet-aout 2022). J’aimerais poursuivre des collaborations en stages et workshop car c’est un sacré enrichissement mutuel et une exploration inédite.

    Hypnose, rêve éveillé, rituel, champ transitionnel, magie intérieure (et ses sorcières) me passionnent. Les mêler à la création est plus qu’un moyen. C’est aussi l’un de mes leitmotivs.

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    Performances participatives au FRAC Lorraine à Metz, avec Valérie Vivancos, le 26/01/2017: La voix disait à peu près: écarte les plis

    Pour en savoir plus: 

  • Témoignage en REAH: « une compagne »

    Témoignage en REAH: « une compagne »

    La page qui rassemble les témoignages de séances est régulièrement mise à jour. N’hésitez pas à m’écrire (email: lisellesil@gmail.com) pour y contribuer, si nous avons voyagé ensemble.

    Voici le dernier, en REAH.

    ***

    UNE COMPAGNE

    Ma demande est de me sentir plus libre dans mon activité professionnelle, de davantage oser « me lâcher », m’autoriser à m’amuser.

    Je ferme les yeux tout de suite je sens quelque chose qui me sert la tête sur les côtés, comme un étaux en métal

    Et il y a quelque chose qui pousse entre les deux yeux pour me faire reculer, retenu par quelque chose à l’arrière et en bas de la tête.

    En explorant, je me rends compte que c’est une barre qui appuie. Et un mécanisme de chaque côté qui serre.

    J’ai la sensation d’être coincée, prisonnière…

    Marie me questionne : Coincée où ?

    Je me retrouve dans une boite transparente en plexiglass, qui entoure mon corps, avec la sensation d’être à l’étroit. A l’extérieur de la boite c’est noir, mais l’intérieur où je me trouve est bien lumineux comme si les parois renvoyaient de la lumière. Et c’est une lumière très vive, blanche et oppressante.

    Je veux sortir de cette boite. Marie me propose de remercier cette boite pour ce à quoi elle a servi jusque-là, peut-être me protéger, et qu’on va lui trouver une utilité. La boite s’agrandit. Puis je ressens le besoin d’allumer à l’extérieur. Je vois que je suis dans une pièce ancienne, avec des vieux meubles, une bibliothèque. L’ambiance et la lumière y sont plutôt chaleureuse. Alors je décide de sortir par une porte qui s’est dessinée sur la paroi. La boite me dit qu’elle peut être là à la demande si besoin.

    Puis je me retrouve dans une forêt, la nuit tombe et il y a un petit écureuil roux. Il commence à partir comme si il me faisait signe de le suivre, ce que je fais. Il me conduit à une grosse pierre, qui ne me semble rien avoir de particulier. Marie me propose alors de faire le tour, de voir si il y a quelque chose de spécial. Et en effet de l’autre côté, il y a un trou qui descend dans le sol, comme un terrier. Je dois rétrécir pour descendre voir dedans. L’écureuil me fait comprendre qu’il m’attend là, à l’entrée.

    Plus je m’enfonce et plus c’est sombre et je ressens le besoin de mettre de la lumière. Il y a pas mal d’insectes, de petites bêtes qui grouillent dans la terre et entre des racines. Et une coccinelle se distingue par ses couleurs très vives. Elle me dit de continuer à descendre, qu’il y a quelque chose en bas.

    J’arrive alors dans une caverne, où il y a un plan d’eau et une voûte magnifique verte et brillante. Je me penche au-dessus de l’eau et je vois mon reflet. Une émotion monte… C’est moi mais avec beaucoup plus de liberté et de gaieté… celle que je voudrais être… C’est beau et touchant et ça fait mal à la fois car ça me rappelle que je me sens prisonnière.

    Je dois plonger… et j’arrive dans une immense pièce qui ressemble à une salle de bal très luxueuse. Il n’y a personne, mais je sens qu’il y a quelque chose à trouver alors j’explore. Je tombe sur une petite boite en bois toute simple, qui renferme une mèche de cheveux, avec un ruban rose. Cette mèche je la connais !! C’est une mèche de cheveux de quand j’étais petite. Je comprendre instantanément que j’ai besoin de libérer une part enfant de moi, plus libre. Grosse émotion !

    Marie me propose de chanter, laisser sortir un chant, ma voix… Je ne suis pas très à l’aise mais je sens que ça fait partie de mon processus de libération… Je me sens apaisée au fur et à mesure que je chante.

    Je prends le temps d’intégrer et je commence à remonter et à revoir tous les éléments de mon rêve à qui Marie me propose à chaque fois de demander une action concrète :

    • Marie me propose de chanter régulièrement
    • Mon reflet dans l’eau me demande de retrouver cette mèche de cheveux, et de me connecter à elle le plus souvent possible.
    • La coccinelle me dit qu’il faut que je tienne mon engagement de faire ça tous les jours.. elle me connaît plutôt bien.. et elle dit « il te suffit de décider ! ».
    • L’écureuil me dit que pour m’engager dans ces tâches, j’ai besoin de les définir dans le temps. On négocie et nous arrivons sur 3 semaines.
    • Marie me propose un câlin avec cet écureuil. Il me dit qu’il s’appelle Spinkle. Il me glisse aussi à l’oreille d’être douce avec moi-même, de me dire « je t’aime », de faire ce que je fais avec les autres avec moi. Je lui demande si il a besoin de quelque chose et il me répond « des noisettes ».. ce qui me fait rire. Marie me propose de manger des noisettes régulièrement et de penser à lui.

    Je retrouve alors ma boite, qui est devenue une amie, une compagne. La porte est ouverte, et je ne ressens pas le besoins d’y rentrer. C’est simplement bien qu’elle soit là.

    Suite à ce rêve, je me suis mise à sentir plus d’Amour pour moi, à faire plus de choses pour prendre soin de moi, à mieux respecter mes besoins… après quelques semaines à commencer à faire les choses pour moi en priorité, pour ce qui est bon pour moi. Et je sens que la route continue chaque jour.

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    Boîte en Métal et Plexiglas par Gabriella Crespi, 1970

    D’autres témoignages sont ici 

    Pour comprendre les rêves éveillés, c’est là