60 euros (si c’est vraiment trop pour toi écris-moi et on trouve une solution)
Ma tête et un masque d’Elizabeth Saint Jalmes
Thématiques
Pour les opus suivants, quelques exemples de fils qui m’inspirent:
une exploration des interstices, des entre-antres, du trouble, du bizarre, du hors-piste, du queer, de l’heure bleue, de l’inter…
une exploration du magique en soi et en-dehors de soi (dans la création)
une exploration du hasard comme outil de connaissance de soi (et de proposition de hasard comme miroir dans une création)
une exploration de la narration poétique par le corps en auto-rêve
une communication avec une phrase, un dessin, une photo, un son (entrer dans l’objet et l’explorer)
une transformation par étapes avec différentes techniques, suivant un fil singulier propre à chacun.e
… selon les demandes et propositions…
***
6 juin 2023: « Oser la création. Comment développer sa légitimité interne et sa puissance créatrice? »
Dans ce 3ème volet, nous allons à la rencontre de la confiance, de la légitimité, de la foi en soi en lien avec la création.
Rassurer ce qui a peur en moi – ajuster mon champ d’attentes – poser un cadre de recherches – célébrer ce qui invente – inviter le n’importe quoi poétique, le surgissement inoui.
13 avril 2023: « Intuition, divination et création »
Lors de cette journée, je te propose de poser des questions de création à tes parties non rationnelles, par le mouvement du corps, par l’oracle avec des objets, par les rencontres dans le rêve.
Il s’agira de laisser de côté la logique du quotidien, pour laisser émerger des matériaux enfouis dans les profondeurs psychiques, en « enfilant des croyances » ludiques, en se baladant dans le paysage onirique, en écoutant l’intelligence corporelle.
Nous partirons de cette citation: « Puisque c’est ainsi, puisque je vais nécessairement être forcée dans le cadre des uns et des autres comme un triangle dans un rond ou un rond dans un carré, il faut que moi, pour ne pas devenir le carré ou le rond que je ne suis pas, j’arrive à suspendre mon jugement. Car c’est pour moi qu’il a surgi. C’est pour lui que je suis apparue. C’est dur de laisser flotter le sens. » Nastassja Martin, Croire aux fauves, Editions Verticales 2019, page 110.
Se libérer des pseudos-vérités, des soi-disants logiques, des « il faut », des carcans, des représentations perçues comme réalités… pour ouvrir les sens, défiger, mettre du jeu, laisser flotter, déconstruire, se laisser suspendre et surprendre, accueillir l’inouï.
Je propose des workshops (de groupes) au sein d’écoles supérieures d’art, en collaboration pour une création et en réponse à des demandes de groupes, sur des thématiques choisies selon le projet.
J’accompagne aussi des créateurisses solo en création.
Contacte-moi sur lisellesil@gmail.com pour discuter de ton questionnement et voyons nos possibles.
Quelques interventions en tant qu’hypnotiste, dans des créations:
Florentine Rey, « Conversations poétiques », mise en place d’un processus poétique (recherche en séances, 2021) et exploration de pistes d’écriture (2022)
« Seuil », de Clément Edouard (enregistrement de séances d’hypnose et rêve, co-écriture, 2 jours de training de plateau, 2021-2022)
performance de dessin sous hypnose de Fabrice Cazenave (dans le cadre du programme de recherche DDD « Dessein, Dessin, Design : fabrique médiatique de l’histoire » d’Agnès Callu, voir l’article sur la performance privée du 19 mars 2018 et le film sur le site de Fabrice )
Boundary Gamesde Léa Drouet(training de plateau, Théâtre Les Tanneurs dans le cadre du Kunstenfestivaldesarts, 2018)
Animalogie (Benjamin Abitan, Théâtre de la mesure, séance préparatoire à « Je suis une poule », dans « Animalogies: Les animaux sont partout », expliqué ici sur France Culture)
Préparation de collaboration choisie en 50/50 (co-création): on bosse chacun.e sans se payer. Pas d’hypnose ni de rêve, juste de l’écriture, des échanges de mots-clés et d’idées en discussion pour trouver notre ligne. Puis rédaction partagée, recherche d’un lieu, répétitions…
Séances individuelles pour la création (créateur.isse, interprète, technicien.ne…) dans le cadre strict de la création sur un projet artistique: 1h: 60 (visio uniquement), 1h15: 65 (visio)/75 (présentiel). Ton nom d’artiste peut apparaitre sur mon site (avec ton accord).
Séance de groupe en visio: rêve éveillé dirigé ou questions-réponses sur la transe ou exercices sur 3 outils hypnotiques: 2h: 140e et 3h: 195e
Accompagnement de création sur plateau, en atelier, en studio:
2h:140e (70e/h) ou 130 (étudiant.e en Ecole Sup d’Art)
3h:195e (65e/h)
Demi-journée: 4h: 240 e (60e/h)
Journée de 6h: 360e (60e/h)
2 journées de 6h: 600e (12h à 50e) // 2 jours de 7h: 700
3 journées de 6h: 900 e (18h à 50e) // 3 jours de 7h: 1050
4 journées de 6h: 1200 e (24h à 50e) // 4 jours de 7h: 1400
5 journées de 6h: 1500 e (30h à 50e) // 5 jours de 7h: 1750
Workshop en école supérieure d’art: selon les tarifs officiels de l’établissement
Travail sur un tournage cinéma ou en musée ou en entreprise éthique…: selon les tarifs en vigueur dans l’institution / la production
Formation de REVAH- rêve hypnotique par Marie Lisel, pour praticien.ne.s en hypnose, sophrologie et autres techniques d’accompagnement.
Infos pratiques
Nouveau: suite à des demandes, j’ouvre la formation en visio le 3 et 4 juin. Prix early bird (et 250 pour les retours).
Deux formations en présentiel (ou visio) par année.
Prochaine:
2h en zoom, mercredi 24 mai de 19h à 21h
Weekend en présentiel, du 03-04 juin 2023, à Bruxelles (Saint-Gilles), possible en visio
Puis ailleurs, en octobre ou novembre, selon les possibilités et sollicitations (n’hésite pas à proposer si tu fais partie d’un groupe d’hypnos, je me déplace).
Prix:
Earlybird 375 euros, du 20 mars au 9 avril
400 euros du 10 avril au 7 mai
425 euros plein tarif du 8 mai au 2 juin
Retours: 250 (pour les personnes qui ont déjà fait le stage)
Réservation en payant 150 euros d’acompte par Calendly. Cet acompte n’est en aucun cas remboursable (sauf si la formation est annulée de notre fait, évidemment).
Nombre de participant.e.s: minimum 6 et maximum 16 (en dehors de Katell et moi)
Démos gratuite sur réservation, le 5 avril à 20h:CALENDLY (Seconde démo: le 2 mai à 20h). Dates annoncées sur ma page FB, dans le groupe REVAH sur Facebook et sur mon site. Tout.e.s les accompagnant.e.s en hypnose, PNL, sophrologie et autres professionnel.le.s de l’accompagnement sont bienvenu.e.s, même déjà formé.e.s en REVAH, même déjà présent.e.s aux premières demos. Welcome!
Le groupe REVAH sur FB est ici. Bienvenue aux accompagnant.e.s
Renseignements par mail à formation.marielisel@marielisel
***
Pour une prochaine formation en présentiel/visio, écris-moi si tu as
=> une salle, 8 accompagnant.e.s professionnel.le.s minimum
j’adore voyager!
Témoignages de Stagiaires
« Avec son sérieux et sa folie, Marie nous ouvre les portes du rêve qui permet d’avancer. »
En fait, le REVAH c’est juste un prétexte… tu devais appeler ton stage « l’hypnose créative »! Parce que c’est ça que l’on trouve dans ce weekend en plus de la technique du REVAH: la créativité, le jeu et l’autorisation d’être soi-même en accompagnant.
Le rêve éveillé, augmenté par l’hypnose, est une technique de création artistique (créer son oeuvre) et/ou d’exploration de soi (créer son monde) et/ou de thérapie (créer sa vie) narrative.
Le REVAH propose les outils hypnotiques sur mesure, de façon fluide et créative. En effet, sous-modalités, recadrage, régression, futurisation, ligne du temps, transformation de lien, nettoyage, recherche de ressources, modélisation, conciliation de parties, prescription de tâche, etc, peuvent être abordés spontanément ou avec une proposition ou avec une suggestion, dans la continuité du rêve.
Le REVAH privilégie l’univers intérieur de l’accompagné.e, sans le carcan de la stratégie préalable de l’hypno. La stratégie est alors synchro, avec des propositions de possibles « choses à faire » dans le paysage au fur et à mesure du voyage, plutôt que d’envisager un protocole après la DO et d’y emmener l’accompagné.e.
Le REVAH est exaltant pour l’accompagné.e, qui « ouvre un pan de réel caché » et se découvre peu à peu, au cours de ses voyages. L’aspect thérapeutique est entrainé par le côté ludique, exploratoire, passionnant et par le fait d’utiliser les outils du rêve pour d’autres domaines que la thérapie (sport, art, sexualité…). C’est un booster de créativité.
Enfin, je suis étonnée de l’efficacité et de la profondeur de l’impact du rêve hypnotique sur mes clients, même si le rêve était d’apparence tranquille. Grâce aux métaphores filées et allégories, les changements s’opèrent sans devoir entrer dans des souvenirs difficiles à traverser. Je reçois de nombreux messages pour m’expliquer à quel point telle représentation continue à agir et à quel point la rencontrer a changé la vie. Voici le dernier reçu à l’écriture de cet article: »Re-bonjour je voudrais te remercier pour cette séance. Je pense que le dieu de la mer était C. et j’ai enfin pu faire ce que j’ai toujours rêvé de faire avec lui: jouer, danser! Sans sexualité. Comme un père. Ça me libère et retourne tout. Quelle puissance! Quelle émotion! ».
J’ai la croyance que la créativité de l’hypno dans ses outils et dans le rapport donne de la souplesse, de la vie, du jeu à son accompagnement, tout en privilégiant la liberté et l’autonomie de l’accompagné.e, qui se trouve invité.e iel aussi à inventer ses propres outils d’émancipation et de création de son existence.
Tous les outils (REVAH, hypnose, PNL, espace transitionnel, prescription de tâches, connexion avec la nature, mediation par le cheval, chant…)
J’emprunterais la définition de l’hypnopraticien.ne à Lygia Clark, qui définissait l’artiste «comme un propositeur de conditions qui permettent au récepteur de se laisser embarquer dans le démontage des formes – y compris les siennes propres – en faveur de nouvelles compositions de flux».
Du 27 au 30 mars 2023, je partagerai quelques outils avec des étudiant.e.s de l’ESAA, invitée par Léa le Bricomte, enseignante et artiste.
Plutôt que d’envoyer un email, je construis cet article comme une introduction, pour les personnes qui seront dans la classe et pour celleux qui aimeraient y être.
Accompagnement hypnotique, préparation de « Seuil » (pièce de Clément Edouard, 2022)
Des workshop en école supérieure d’art
Une intervention en Ecole Supérieure d’art peut s’étirer sur 2 jours (Versailles), 3 jours (Cergy), 4 jours (Avignon), 5 jours (Tours)… ou sur plusieurs périodes espacées (2 jours tous les deux mois, par ex).
Nous travaillons ensemble environ 5-6h par jour, ce qui donne pas mal de transes et d’expérimentations, en groupes (chacun.e bosse sur son travail en même temps, je donne des consignes pour toustes), en individuel (je passe pour une application d’une technique ajustée au travail de l’étudiant.e), en autonomie (tu testes seul.e et on en parle après).
La thématique est envisagée avec l’enseignant.e qui m’invite. Quelques exemples sont listés dans l’article dédié.
Connexion en nature (dans ma région natale, en Belgique)
Contenu du workshop à l’ESAA
Du 27 au 30 mars 2023
Thématique: interroger, éclairer, affiner son travail de création grâce aux outils hypno-oniriques.
Nombre: entre 10 et 30 étudiant.e.s (15 c’est super confortable et jusqu’à 30 c’est envisageable, super grand max!)
Objectif
mettre en place des conditions d’exploration safer des états modifiés de conscience (balises, safe place, pilotage de base)
expérimenter différents états modifiés de conscience (selon différents paramètres) et choisir ce qui est propice à chaque étape de sa propre création
s’approprier différents outils de mise en transe et d’exploration pour les utiliser seul.e dans la création selon différents objectifs
explorer des paysages oniriques profonds en étant accompagné.e (REVAH de groupe) pour aller chercher des réponses, des ressources cachées, des insights,…
mettre en place des conditions de surgissements safer (ouvrir et gérer ce qui vient, sans trier)
se connecter avec soi, avec la nature, avec l’autre, avec le monde
interroger sa propre création par l’intermédiaire d’objets matière, sonore, visuel (travail avec le champ transitionnel)
…
Je vais revenir sur cette description et l’affiner. Ceci est un premier jet 🙂
Interroger un objet à propos d’une création, workshop ESBA TALM
Joachim et Florentine Rey présenteront leur spectacle intitulé « Il y a – Fantaisie pour des bricoles et mon cerveau » le 30 mars 2023 à 20h30 au théâtre Jeanne d’Arc de Champtoceaux (49)
Bravo!
***
Depuis 2021: j’accompagne Florentine Rey en hypnose et rêve éveillé pour l’émergence des « Conversations poétiques », processuspoétique de Florentine Rey, pour l’écriture et pour la mise en place du spectacle « Il y a – Fantaisie pour des bricoles et mon cerveau ».
C’est une aventure mag(nif)ique qui se tisse au fil du temps.
Je souhaite montrer la singularité, la beauté, les trouvailles des imaginaires et prendre le temps ensemble, avec les habitants, les travailleurs, les artistes de déplacer les lignes pour recréer du commun hors système, hors société marchande. Les conversations poétiques font naître des mondes et des scenarii qui nous sont propres, non dictés par l’extérieur, le social, le divertissement.
Lieu: Saint-Gilles, chez A-cravate, 214 rue de Merode
Date: 13 avril 2023
Temps: 10h-13h / 1h15 de pause / 14h15-17h45
Matériel à emporter: bouteille d’eau, tapis, couverture ou châle (il y en a chez a-cravate, mais pas pour 20), bandeau pour les yeux, carnet de dessin et écriture, feuilles volantes, une feuille de journal pour protéger le parquet non traité si tu comptes dessiner
+ éléments concrets d’un travail de création en cours (précis, choisi). Pour la divination, tu aura besoin d’objets comme des papiers séparés (des cartes) avec des mots, des photos, dessins, croquis, collages, descriptions de sons et/ou des petits objets.
Dans ce #2, nous ne pratiquerons pas le mouvement (danse). Ce sera réservé à un opus futur avec une jauge plus basse. Néanmoins, la chorégraphie rêvée est un super outil, de même que la danse du micro-mouvement.
Prix pour 6h30:60 euros (si c’est vraiment trop pour toi, en conscience, écris-moi à lisellesil@gmail.com)
Pour qui? Si tu es majeur.e et que ta vie entretient un lien étroit avec la création, c’est pour toi (quel que soit ton domaine artistique). Les workshops se complètent mais ils peuvent aussi être suivis à la carte. Il n’y a pas de prérequis.
Nombre minimum: 6 et maximum: 20 (attention, le #1 était complet en février, je ne peux pas dépasser la jauge vu la taille de la salle)
Inscription: clique sur le lien Calendly puis sélectionne le 13 avril à 10h et l’onglet payement (par Paypal) s’ouvrira.
Questions: lisellesil@gmail.com
Attestation: si tu en as besoin, amène ton attestation sur papier et demande-moi de la signer lors du workshop (je n’en renvoie pas par email).
On y fait quoi?
Un peu de théorie et de la pratique avec ces techniques (pas toutes dans chaque opus) en suivant le fil rouge «
Chacun.e pourra explorer en rapport avec sa matière. Viens avec un questionnement et tes outils (les moins encombrants possible), que ce soit d’écriture, de dessin, de collage, de composition, de prise d’image, de danse, …
Calendly (sélectionne le 13 avril à 10h et l’onglet payement (par Paypal) s’ouvrira)
Avec Lisandre Casazza, Une Fabrique du Corporêve, aout 2022, https://www.cienue.fr/-propos2
Intuition, divination & création
Quel est le fil de ce second opus?
Lors de cette journée, je te propose de poser des questions de création à tes parties non rationnelles, par le mouvement du corps, par l’oracle avec des objets, par les rencontres dans le rêve.
Il s’agira de laisser de côté la logique du quotidien, pour laisser émerger des matériaux enfouis dans les profondeurs psychiques, en « enfilant des croyances » ludiques, en se baladant dans le paysage onirique, en écoutant l’intelligence corporelle.
https://www.instagram.com/marie.lisel/
Pour les opus suivants, quelques exemples de fils qui m’inspirent:
une exploration des interstices, des entre-antres, du trouble, du bizarre, du hors-piste, du queer, de l’heure bleue, de l’inter…
la création d’espaces de travail onirique
la rencontre de dividu.e.s spécifiques pour résoudre des questionnements de création
le pilotage du voyage (entrée et sortie, focus, respiration, boite à plus tard, transformation, ancrage…)
une exploration du magique en soi et en-dehors de soi (dans la création)
une exploration du hasard comme outil de connaissance de soi (et de proposition de hasard comme miroir dans une création)
une exploration de la narration poétique par le corps en auto-rêve
une communication avec une phrase, un dessin, une photo, un son (entrer dans l’objet et l’explorer)
une transformation par étapes avec différentes techniques, suivant un fil singulier propre à chacun.e
une création de rituel pour entrer dans la création et/ou pour l’intégrer à la création
… selon les demandes et propositions…
Avec Elizabeth Saint-Jalmes, « Le rêve de l’Abri Trou », 16-01-22, Le Générateur de Gentilly, https://www.elizabethsaintjalmes.com/sculptutre/abri-trou-21
Quelques exemples de techniques
Hypnose: comment entrer en soi pour communiquer avec un.e dividu.e (partie, ego-state) par l’intermédiaire du corps (signaling, main qui écrit ou dessine toute seule, corps qui bouge sans intervention de la volonté…), du rêve (enseignement par une représentation onirique), du jeu…
Rêve hypnotique: comment laisser se dérouler la narration dans l’imaginaire, par l’imagin-action et la retranscrire de façon plurisensorielle / comment ouvrir ses enseignements intérieurs grâce aux personnages…
Objet/champ transitionnel: comment créer une relation d’être avec un objet que l’on désigne comme magique et comment le retransformer en matière inerte / comment laisser l’objet décider, jouer, créer / comment s’approprier le rituel…
Rituel, bambous et cheveux
Mon rapport à la création hypnotique
J’accompagne des artistes dans leurs projets, avec l’hypnose et le rêve éveillé, Fabrice Cazenave, Léa Drouet, Théâtre de la mesure, Jérome Poret, Edouart Clément, Florentine Rey, …
Et j’ai commencé à collaborer avec Lisandre Casazza (Compagnie Nue), pour des stages de « La fabrique du corporêve » (le premier s’est déroulé en juillet-aout 2022). J’aimerais poursuivre des collaborations en stages et workshops dans le domaine de la danse et de la performance car c’est un sacré enrichissement mutuel.
Hypnose, rêve éveillé, rituel, champ transitionnel, magie intérieure (et ses sorcières) me passionnent. Les mêler à la création est plus qu’un moyen. C’est aussi l’un de mes leitmotivs.
Séances individuelles de recherche de récits oniriques (rêves éveillés individuels)
expérimentations collectives sur plateau (2 journées), hypnose, rêve éveillé de groupe et explorations avec des objets
Seuil
*Immersion sonore hypnotique* SEUIL est une invitation à visiter un entre-deux mondes en explorant l’apprentissage d’un nouveau langage et en tissant des liens avec les populations minérales, végétales et imaginaires. Ces mouvements et rencontres créent une zone d’échange commune où puiser les ressources de la métamorphose. L’imaginaire est ici convoqué par la voix (acoustique et diffusée) et par une multi-diffusion (physique et osseuse, spatialisée, de proximité), créant des espaces d’écoutes.
Conception, composition Clément Edouard Scénographie, collaboration artistique Melina Faka Création lumière Guillaume Cousin Voix Marie Nachury, Anne Davienne, Vivianne Balsiger, Gilles Poizat, Antoine Mermet et Greg Gilg Accompagnement et conseil hypnotique Marie Lisel Accompagnement et conseil neuro-scientifique Fabien Perrin Développement informatique musical Julien Bayle Chargée de production Laura Zeguersne
Dates
Le 17 février 2023 @ PREMIÈRE au Théatre de Vanves [version Performance] + d’info
Marie Lisel (hypnose, rêve éveillé), Nathalie Bletterie (médiation par le cheval), quatre chevaux formés au travail du miroir et Zen-It le pratichien-tout-doux t’accueillent pour la septième année consécutive et la 11ème occurence, dans la magnifique nature lozerienne (montagne, forêt, rivière) du Centre Imala, pour une traversée profonde et libératrice de toi-même.
En 2023, nous partagerons une seule traversée, de 9 jours, avec 12 séances collectives (environ 2h30/3h chacune). Comme l’année dernière, les séances individuelles seront en supplément, pour rendre le stage plus accessible financièrement à toustes.
***
Ce sera entre le dimanche 6 août et le lundi 14 aout.
Il est possible de suivre la première marche ( 6-7-8-9 août) – le 10 c’est la pause – ou la seconde marche ( 11-12-13-14) ou les 9 jours entiers.
Arrivée le 5 entre 18h et 19h ou le 6 à 9h ou le 10 entre 18 et 19h / départ le 10 avant 15h ou le 14 avant 18h.
Programme:
Veille: 5 aout: possibilité d’arriver entre 18h et 19h, diner libre ou diner d’hôte
J1: 6 aout: arrivée avant 9h, début du stage à 09h30. SC1 et SC2
J2: 7 aout: « se connecter à soi, au cheval, au monde »: se libérer des peurs, récupérer des ressources, développer ses connexions. SC3 matin et SC4 fin d’aprem
J3: 8 aout: suite, SC5 et SC6
J4: 9 aout: SC7
J5 : 10 aout: intégration, séances individuelles, repos, baignade, balade, film, veillée… // départs et arrivées. Les personnes qui ne poursuivent pas la traversée quittent le centre avant 15h. Les personnes qui arrivent pour la réinvention se présentent entre 18 et 19h.
J6: 11 aout: « réinventer sa vie »: clarifier mes désirs, poser une intention concrète et réaliste, aménager les étapes, moduler mes croyances, mes forces et mes empêchements. SC8 et SC9
J7: 12 aout: se mettre en route vers son intention SC10 et SC11
J8: 13 aout: SC 12
J9: 14 aout journée d’intégration libre, uniquement entre stagiaires (rivière, forêt, balade, feu de camp, projection d’un documentaire…). Possibilité de séances individuelles. Départ entre 15 et 19h
A partir du 14 à 18h, la traversée est terminée. Nuit du 14-15-16-… Si tu désires rester en Lozère, réserve en amont une chambre d’hôte ou un camping, car les logements dans la région sont très vite complets en été (infos sur le site de Nath pour trouver des logements sympas).
Les prix
Nombre de places par stage: minimum 5 et maximum 12.
Réductions:
5 pourcents « earlybird » : 1er février – 1er avril
5 pourcents pour une inscription à deux ou à trois (inscription et payement en même temps)
5 pourcents en venant en « retour » (si tu as déjà participé à nos traversées)
Ces réductions ne sont pas cumulables au-delà de 10 pourcents. Elles s’appliquent uniquement sur le stage (hors nourriture et logement).
Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
***
PRIX STAGE CONNEXION ou REINVENTION (4 jours)
350 euros en tarif normal (315 avec les 10 pourcents)
300 euros pour 4 jours en tarif réduit(personne au RSA, chômage, SMIC, statut d’artiste ou avec fiche d’impôt équivalente. Justificatif demandé), 270 avec les 10 pourcents
250 euros en tarif solidaire, 225 avec les 10 pourcents.Nous tenons à favoriser la mixité sociale et l’inclusion pour deux places. Priorité aux habitant.e.s des Cévennes précaires (voisin·e·s de Nath) et aux LGBTQIA+ précaires (voisin·e·s de Marie). Logement gratuit avec votre propre tente ou camion. Nourriture commune à moitié prix (ou gratuit si vous achetez et cuisinez vous-même). Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
PRIX STAGE ENTIER (9 jours)
600 euros en tarif normal pour 9 jours, 540 avec les 10 pourcents
500 euros en tarif réduit, pour 9 jours, 450 avec les 10 pourcents (personne au RSA, chômage, SMIC, statut d’artiste ou avec fiche d’impôt équivalente. Justificatif demandé)
400 euros en tarif solidaire pour 9 jours, 360 avec les 10 pourcents. Nous tenons à favoriser la mixité sociale et l’inclusion pour deux places. Priorité aux habitant.e.s des Cévennes précaires (voisin·e·s de Nath) et aux LGBTQIA+ précaires (voisin·e·s de Marie). Logement gratuit avec votre propre tente ou camion. Nourriture commune à moitié prix (ou gratuit si vous achetez et cuisinez vous-même). Possibilité de payer en 5 chèques encaissés mois après mois.
Séances individuelles d’1h (non obligatoire)
Une séance cheval miroir ou une séance hypnose&rêve: 60 euros
Une de chaque: une séance cheval-miroir et une séance d’hypnose et rêve: 110 euros (55e/séance)
Trois séances: deux séances cheval-miroir et une séances d’hypnose et rêve ou inverse: 150 euros (50e/séance)
Quatre séance:200 euros (50e/séance)
Nous avons réorganisé la traversée avec les séances individuelles à la carte et plus de séances collectives, pour baisser le prix du stage, afin de le rendre plus accessible à toustes.
Tu peux tracer ta route sans séance individuelle. Ou te décider au fur et à mesure, selon les possibilités horaires (Nath, Marie et les chevaux ont un nombre max de travail par jour pour garantir un accompagnement de qualité, tout le monde ne pourra pas faire 4 séances).
Hébergement: entre 5 et 40 euros par jour (gratuit en solidaire)
votre tente dans le pré ou votre camion sur le côté de la maison avec accès à la salle de bain et à la cuisine du bas: 5 euros par personne (gratuit en tarif solidaire)
tente+matelas+couvertures, le tout loué au centre avec accès à la salle de bain et à la cuisine du bas: 10 euros par personne
2 chambres de deux lits dans la maison: 20 euros par personne
1 Yourte de trois lits : 20 euros par personne (lors des journées de repos, J4 et J8, les massages se passeront dans cet espace en journée mais les salons seront libres).
1 chambres individuelle dans la maison: 30 euros
1 grande chambre individuelle avec sdb privative dans la maison 40 euros
Repas végétariens: entre0 et 25 euros par jours
Repas à (prix coutant): paiement à part de 25 euros par jour pour 3 repas et des collations. Tarif solidaire: 12,50/jours.
Vous pouvez aussi utiliser la cuisine du bas gratuitement pour vous préparer votre nourriture végétarienne perso. Il n’y a guère de temps pour préparer juste avant (nous passons à table juste après les débriefs), prévoyez alors de préparer votre plat l’aprem, à réchauffer facilement quand on passe à table, ou des salades rapides.
Notez que ce stage est végétarien pour toustes (pas de viande ni de poisson au frigo ou à table). Notez aussi que l’alcool et autres substances modifiant le psychisme ne sont pas autorisées.
Comment arriver?
Trajet: calculez pour arriver entre 18 et 19h la veille du stage ou entre 8h30 et 9h le jour-même.
En voiture: à 1h10 d’Alès, 2h de Nîmes, 2h des Vans, 2h30 de Montpellier, 2h30 d’Avignon, 2h40 de Montelimar, 3h de Valence, 4h de Lyon, 5h15 de Genêve, 6h30 de Paris… Nous faisons le liens entre les stagiaires pour les covoiturages.
En train-bus: voir « comment arriver. Le Centre Imala est à 5h30 de Paris tout compris (train-bus-covoit ou navette d’Alès à Florac).
La connaissance des chevaux n’est pas nécessaire
Il ne s’agit pas d’un stage d’équitation (non, on ne « monte » pas). Aucune connaissance préalable avec les chevaux n’est requise.
Les chevaux nous offrent des connexions avec nous-mêmes, avec elleux-mêmes, avec l’environnement… iels ouvrent et guident.
L’outil hypnotique et le rêve éveillé permettent de vivre des expériences sensibles profondes, en toute sécurité.
Ensemble, avec les chevaux, nous traverserons 8 jours de recherches sur la rencontre, l’écoute, l’exploration, le nettoyage, le ressourcement, la compréhension profonde, la transformation, la libération… en accord avec votre objectif personnel et les axes respectifs des deux marches.
Un espace-temps propice à votre traversée
Nous mettons en place les conditions optimum pour votre traversée.
Tout d’abord, le contexte dans lequel vous explorez est particulièrement safe, car nous gérons l’ensemble avec de multiples techniques bien éprouvées et avec des chevaux spécialement éduqué·e·s à être de parfait·e·s partenaires de médiation.
En outre, vous serez en contact avec une nature à la fois sauvage et accueillante. Le terrain comprend en effet une rivière magnifique dans laquelle on se baigne, une petite forêt ainsi que des arbres immenses.
Enfin, la collaboration particulièrement complice entre les accompagnantes (nous nous sommes rencontrées dans un contexte hypnotique, grâce à la jument Imala, en 2017) assure la complémentarité des approches, des surfaces de projections, des modélisations… en plus de belles tranches de rire.
C’est une occasion tranquille de rencontrer vos parts intuitives, vos parties intérieures, vos forces profondes, vos peurs… (quel que soit leur nom), par l’intermédiaire de quatre chevaux partenaires bienveillant·e·s, et de progresser pas à pas avec elleux, grâce à l’hypnose et au rêve, vers une présence ancrée dans l’ici et maintenant, vers une connexion intense à soi, à l’autre et à la nature qui nous accueille, dans ce lieu magnifique, en Lozère, là où les chevaux, Nath et son mari, vivent ensemble entouré·e·s d’arbres, de montagnes et de rivières.
… sans oublier l’assistant au sourire fondant: le pratichien Zen-it!
Rire en miroir, Bryum, Zenith et Marie
Témoignages
« Tout chante ici, la rivière, les chevaux, les arbres, Marie, Nath. Chacun.es nous guident dans nos plus sombres secrets, dans un espace permissif et rassurant. On se sent accueillie, et même attendue. Les chevaux nous reflètent, c’est une découverte sensible que de les avoir pour alliés; ils écoutent, répondent, invoquent. Juste par leur présence d’être. Les voyages en rêves de Marie nous transportent dans des univers flamboyants, chacuns leurs tour racontant nos secrets, nos scénarios qu’on a cessé d’incarner. C’est une danse des émotions, la magie des humaines. Merci à toustes pour les apprentissages<3″
« Tous les matins, on va dans le pré avec les quatre chevaux magiques et la douce fermeté de Nathalie. On se confie à Juliette, Lipzou, Phoebus et Bryum, au soleil dans l’enclos ou à l’ombre des pins. Toutes les fin d’après-midi, on va rêver à la rivière, près du grand arbre moussu. On s’en remet à Marie, assise en tailleur sur le sable, attentive, espiègle. On plonge dans nos paysages intérieurs, on les projette sur les paysages extérieurs. Entre ces deux phases, entre ces deux mondes, on mange, on nage, on sieste. On intègre. Ce mouvement quotidien s’installe et progressivement, le travail des chevaux dans le pré nourrit le travail de l’hypnose à la rivière. Progressivement les deux se nouent. On retrouve en rêve à la rivière le cheval qu’on a vu le matin dans le pré. On incarne dans le pré un personnage rencontré en rêve à la rivière. On réutilise des techniques, on recoupe des questions, on revoit des images. Et il se construit une sorte de récit consistant et ouvert, qui intègre tout ce qui se produit du lever au coucher. Le reste du temps, une série d’autres pratiques alimentent et délimitent le travail du pré et de la rivière. Météo des émotions, tirages de cartes, cercle de parole, marche en conscience, parmi d’autres techniques qui sont importées par Nathalie et Marie depuis des champs très divers sans appropriation ni dogmatisme. Et c’est sans doute une des plus grandes qualités de ce qu’elles proposent. Par leurs longues pratiques et leur grande curiosité, elles connaissent beaucoup de choses, avec précision. Et grâce à leurs engagements politiques manifestes et leurs appétits intellectuels discrets, elles posent toujours ces choses pour ce qu’elles sont. C’est-à-dire des outils, des grilles de lecture, des angles d’attaques parmi d’autres, livrés avec force générosité, mais dont il nous revient de faire quelque chose par nous-mêmes. Ce qui laisse beaucoup de place pour penser et tracer son propre cheminement. Le mien a été multiple. J’ai appris sur ce que cela implique de se donner irréversiblement forme à soi-même et sur ce qu’est l’intimité profonde entre des êtres vivants. J’ai densifié ma pensée de ce que sont les croyances et des multiples fonctions qu’elles tiennent dans nos vies. J’ai senti mieux qui sont les chevaux et comment je veux aller vers eux. J’ai vécu des moments de grande présence et de fortes émotions, des instants d’épiphanie et d’extase. Au crépuscule, on dîne sur la terrasse en surplomb du pré. On peut voir les chevaux. Certains soirs, on a la chance d’entendre une histoire sur l’un d’eux, ou sur le lieu. À d’autres moments, on rit de nous-mêmes. Parce que si tout ça est fait avec beaucoup d’exigence, c’est aussi heureusement sans trop de sérieux. Merci Nathalie et Marie pour le jeu. Merci les filles pour le travail et l’amour. Longue vie au centre. »
« La nature partout, la sienne surtout ! Je venais en curieuse, déjà pour changer d’air, rencontrer des personnes, profiter de la rivière et voir des chevaux, voir si en bonus je pouvais recharger l’assurance dans ma créativité… Ça a été 4 jours chamboulants dans un lieu et une ambiance magiques ! Imala combine des espaces baignés de paix, des décors forts et changeants (bienvenue en Lozère !), des animaux tous très doux et accueillants, une foule d’activités ‘nature’ stimulantes… parfait pour une retraite méditative, riche d’échanges, d’apprentissages et d’attentions. Je connaissais un peu le rêve et l’hypnose, sans savoir les pratiquer seule, et pas du tout la transe ni le travail psy avec les chevaux. Le lieu, le programme assez dense et les propositions expertes de nos guides Marie et Nathalie, les partages du groupe fantastique ont rendu ces expériences évidentes et tellement intenses ! Se découvrir avec les chevaux, leur personnalité bien marquée, leurs règles obligeantes, la présence qu’iels imposent fut une découverte surprenante. Je ne m’attendais pas à être autant interrogée et trouver autant de réponses… ni d’ailleurs à être aussi détendu.e en groupe et bien à l’écoute pour une fois. Il ne m’a pas semblé faire d’efforts pour avancer, ni pour accéder à tous mes états. C’était juste inouï ! »
« Une des plus grandes qualités de ce que proposent Marie et Nathalie: ici, pas d’appropriation ni de dogmatisme. Par leurs longues pratiques et leur grande curiosité, elles connaissent beaucoup de choses, avec précision. Et grâce à leurs engagements politiques manifestes et leurs appétits intellectuels discrets, elles posent toujours ces choses pour ce qu’elles sont. C’est-à-dire des outils, des grilles de lecture, des angles d’attaques parmi d’autres, livrés avec force générosité, mais dont il nous revient de faire quelque chose par nous-mêmes. Ce qui laisse beaucoup de place pour penser et tracer son propre cheminement. »
« Maintenant 5 mois se sont écoulés depuis mon passage à Imala et je garde encore ce souvenir intact comme référence de bien être et de chouettes rencontres. » S.
Nous t’accompagnons vers une connexion profonde à soi, au cheval et au monde extérieur.
Qui suis-je vraiment, lorsque je comprends mes peurs et en enlève des couches? Quel film intérieur je me raconte sans cesse? Que m’indique ces films sur mes processus intérieurs, mes réactions au monde, mes répétitions, mon système? Comment me libérer de mes peurs, de mes poids, de mes croyances limitantes, de ce qui m’empêche? Comment récupérer des ressources et optimiser ma puissance?
TRANSITION
-> une journée pour approfondir, intégrer, se reposer, prendre de l’élan (J5)
Après cette première traversée, chacun·e prend – à sa manière – le temps d’intégrer les changements et de se retrouver, au creux de la rivière, des arbres et de l’énergie puissante de la montagne.
Il est possible lors de cette journée de booker une séance de médiation par le cheval, d’hypnose, de rêve éveillé ou de rituel,
…ou de partir en balade balisée dans la montagne ou de rêver en hamac au bord de la rivière ou de regarder un film sur les chevaux ou….
Des stagiaires partent avant 15h (fin de la première traversée).
Des stagiaires arrivent entre 18 et 19h pour la seconde traversée.
Phoebus dans la forêt qui mène à la rivière
2ème MARCHE
-> réinventer sa vie
Cette marche est accessible aux personnes qui ont suivi la marche 1 et/ou qui ont déjà réalisé un travail de thérapie (avec nous ou ailleurs, qu’importe la méthode).
Dans cette marche, nous t’accompagnerons dans la clarification de tes choix, qu’ils soient amoureux, amicaux, environnementaux, professionnels… ou autres réinvention de vie qu’il est souvent difficile de réaliser pleinement.
Quel que soit le niveau de ta réflexion, tu prendras l’espace-temps pour mettre en place une représentation des possibles qui correspond à tes essentiels, avec ses objectifs à court, moyen et long terme et pour monter en puissance face aux étapes pour l’atteindre.
Quels process limitants puis-je transformer pour me sentir pleinement vivant.e? Comment éclairer mes désirs essentiels? Quels sont mes processus habituels quand je suis face à un choix? Quels champs des possibles vais-je découvrir, en me réalisant? Quels chemins mènent à un meilleure connaissance de la situation profonde, afin d’aménager la meilleure solution constructive possible? Comment je gère les étapes de ma nébulosité interne et aussi de ma clairvoyance, face à moi-même? Et face à l’autre ? Quelles peurs masquent ou tordent mes désirs profonds? Quelles stratégies peuvent me mèner à ce que je désire? Comment agir en congruence avec mes valeurs essentielles? Comment me libérer de croyances limitantes? Sur quel socle de sérénité puis-je m’appuyer pour prendre un élan? Comment réajuster mon intention tout en gardant le cap?
INTEGRATION
-> une journée pour approfondir, intégrer, se reposer, prendre de l’élan (J9)
Après avoir bougé autant de patterns, une journée d’intégration douce permet de se retrouver avant de rejoindre le monde extérieur.
Les deux accompagnantes seront présentes. Il est possible de demander des séances individuelles.
Fin de la traversée le 14 à 15h (départ entre 15 et 19h)
Lipzou en miroir
Outils et formations des accompagnantes
Nathalie Bletterie est diplômée en médiation par le cheval, de l’école Ellipsy.
Spécialiste en éthologie, elle côtoie les chevaux depuis sa plus tendre enfance et a été jusqu’au galop 6 avant de préférer la rando, le dressage éthologique et le travail de médiation avec les chevaux. Elle vit au quotidien au Centre Imala, avec ses quatre chevaux, son chien, sa chatte et son mari.
Elle utilise également les techniques de la thérapie brève, appelée aussi « thérapie orientée solutions »: PNL, systémie, constellations, clean space, hypnose ericksonienne, mouvement…
Elle a en outre suivi de nombreuses formations dans divers domaines comme l’hypnose, le néochamanisme, le trantra, le massage, le théâtre, la danse, l’éthologie, l’écriture, le son, les arts visuels… et connait/côtoie les chevaux depuis l’enfance.
Les quatre chevaux partenaires réagissent à la fois avec leur désir de travailler avec l’humain.e (ce qui n’est pas le cas du chat, très indépendant.e.s et trop celui du chien, en demande) et à la fois avec leur intuition, leur savoir-faire animal, leur ressenti profond.
Iels se positionnent subtilement « en miroir » de nos processus (réaction émotionnelle, énergie, action, regard, posture, film intérieur réalisé selon nos représentations, projections), ce qui permet de mettre à jour la construction de notre propre façon d’être et de réagir, sans masque.
Iels le font tous les quatre de façon sincère et selon leur caractère, très différent (Lipzou la douce attentive, Bryum le câlin malin, Phoebus le chef impatient,…).
Dans ce stage, chacun.e vit avec les chevaux qui travaillent des procesuss du quotidien, sauf qu’ici ces processus sont mis en évidence, à nus, et dénués d’intentions extérieures (le cheval fait simplement « miroir »).
L’hypnose et le rêve éveillé prolongent ensuite cet éclairage, de façon à mettre à jour les fonctionnements, peurs, désirs, réactions, projections, émotions face à l’intention choisie en début de stage, pour explorer, nettoyer, ressourcer, apaiser, transformer, réconcilier, traverser…
Clowns en miroir
Les 3 axes de nos traversées
Exploration
Quelle histoire nous racontons-nous? Comment interprétons-nous les éléments du contexte? Les « patterns » (sélection des captations, représentations, projections, réactions, émotions…) se sont construits et consolidés au fur et à mesure de nos expériences, depuis le début de notre existence, sans que nous nous rendions compte que ces mécanismes internes créent ce que nous croyons être « la réalité ». En laissant nos affects se révéler par la projection et par le cinéma intérieur, grâce au travail avec les chevaux et aux séances hypnotiques en connexion avec la nature, nous les rencontrons, les apprivoisons, les dépassons, les libérons.
Conciliation
Le second fil est la conciliation entre les facettes (les dividu.e.s) composant un.e individu.e, entre ce qui en nous désire aller vers notre intention et ce qui est « plus fort que moi », ce qui résiste au changement.
Lorsque des tiraillements entre des émotions différentes, entre des désirs d’actions opposées, entre des élans a priori incompatibles amènent de l’inconfort, du stress, de la versatilité, des ruminations, voire de l’angoisse, il est intéressant de laisser la négociation du conflit se passer à un niveau intérieur, entre les différentes parties de nous-même, chacune reliée à des intentions, à des contextes, à des désirs et à des peurs, à des besoins singuliers…
Ces voyages intérieurs débouchent, si cela est approprié (car c’est différent pour chacun) sur un allégement-éclaircissement-apaisement ou sur une prise de décision ou – tout simplement – à une grande bouffée de tranquillité, en paix avec soi-même.
Transformation
Le troisième fil est la transformation par la mise en mouvement du corps réel et du cheval, mais aussi des objets transitionnels, des corps rêvés, des symboles et des paysages intérieurs.
Se donner du jeu pour quitter la sclérose, l’immobilité, le positionnement rigide, la répétition, le sillon fermé…
Se donner du mouvement pour oser explorer et tester d’autres processus, en toute sécurité.
Se donner de la joie, de la connexion, de l’accueil, du temps pour se mouvoir, s’émouvoir, en choisissant son cap et la modulation qui y mène.
Réinventer sa vie, au clair avec ses sois essentiel.le.s.
Venez dérouiller vos processus, bouger vos corps et éprouver le champ de vos possibles!
Contenu et horaires
Contenu
A la fin des deux traversées, vous aurez bénéficié au moins de:
6 séances collectives en cheval-miroir d’environ 3h
6 séances collectives en hypnose-REAH d’environ 3h
moments de construction transitionnelle collective
moments de débrief cadré quotidiens
moments de liberté et de repos
moments de travail d’auto-hypnose en connexion… avec la cascade, la rivière, la mare, les arbres, les pierres… (prescriptions de tâche)
Horaire (il peut varier, ce n’est qu’un exemple type)
***Petit déjeuner avant 9h***
1er temps de travail (9h -> 12h30)
Séance collective en cheval-miroir (3h)
Débrief du matin
***Pause déjeuner, hamac, balade, baignade, massage de cascade, construction collective : 12h30-16h30***
Second temps de travail (16h30->20h)
Séance collective hypnose ou rêve hypnotique ou rituel
Voyez les explications sur le site de Nath pour arriver sans encombre: « en pratique »
Trajet: calculez pour arriver entre 18 et 19h la veille du stage ou entre 8h30 et 9h le jour-même.
En voiture: à 1h10 d’Alès, 2h de Nîmes, 2h des Vans, 2h30 de Montpellier, 2h30 d’Avignon, 2h40 de Montelimar, 3h de Valence, 4h de Lyon, 5h15 de Genêve, 6h30 de Paris… Tout est indiqué sur le site de Nath: « en pratique ». Nous faisons le liens entre les stagiaires pour d’éventuels covoiturages.
En train-bus:
Train vers Nîmes (en Ouigo pas cher ou en TGV)
TER jusqu’à Alès: TER Occitanie, ligne Nimes/Alès/Clermont-Ferrand, www.ter.sncf.com/occitanie et 0800 31 31 31 (appel gratuit)
bus (il y en a peu, voir les horaires ici) ou covoiturage avec un.e autre stagiaire ou covoit blablacar ou autostop d’Alès à Florac (personnellement, j’arrive souvent d’Alès en stop chez Nath et Pierre, la Lozère est sympa avec les personnes qui n’ont pas de voiture) ou navette de Pierre (pour plusieurs arrivées en même temps)
Le Centre Imala est à 5h30 de Paris tout compris
Marie en accompagnante de groupe en forêt
Infos et inscription
L’inscription est prise en compte à la réception de l’acompte de 200 euros, par virement ou par paypal. Ou de 5 chèques à toucher mois après mois. Cet acompte sera intégralement emboursé si le stage est annulé de notre fait (covid ou autre). Il ne sera pas remboursé suite à une annulation de stagiaire.
Pour convenir d’un entretien téléphonique afin de poser toutes vos questions, merci de contacter Nath par mail nathalie.bletterie@gmail.com ou sms au 0033 6 98 10 19 15, ou Marie par mail lisellesil@gmail.com
Me revoici à Bruxelles pour un premier workshop, cette fois! Ca fait quelque mois que j’ai envie de répondre aux sollicitations qui me sont faites par des onironautes créateur.isse.s bruxellois.es, tout en continuant l’immersion dans mes thématiques préférées.
Chacun.e pourra explorer en rapport avec sa matière. Viens avec un questionnement et tes outils (les moins encombrants possible), que ce soit d’écriture, de dessin, de collage, de composition, de prise d’image, de danse, …
Défiger les préfigurations
Quel est le fil de ce premier opus?
Nous partirons de cette citation: « Puisque c’est ainsi, puisque je vais nécessairement être forcée dans le cadre des uns et des autres comme un triangle dans un rond ou un rond dans un carré, il faut que moi, pour ne pas devenir le carré ou le rond que je ne suis pas, j’arrive à suspendre mon jugement. Car c’est pour moi qu’il a surgi. C’est pour lui que je suis apparue. C’est dur de laisser flotter le sens. » Nastassja Martin, Croire aux fauves, Editions Verticales 2019, page 110.
Se libérer des pseudos-vérités, des soi-disants logiques, des « il faut », des carcans, des représentations perçues comme réalités… pour ouvrir les sens, défiger, mettre du jeu, laisser flotter, déconstruire, se laisser suspendre et surprendre, accueillir l’inouï.
Pour les opus suivants, quelques exemples de fils qui m’inspirent:
une exploration des interstices, des entre-antres, du trouble, du bizarre, du hors-piste, du queer, de l’heure bleue, de l’inter…
une exploration du magique en soi et en-dehors de soi (dans la création)
une exploration du hasard comme outil de connaissance de soi (et de proposition de hasard comme miroir dans une création)
une exploration de la narration poétique par le corps en auto-rêve
une communication avec une phrase, un dessin, une photo, un son (entrer dans l’objet et l’explorer)
une transformation par étapes avec différentes techniques, suivant un fil singulier propre à chacun.e
… selon les demandes et propositions…
Quelques exemples de techniques
Hypnose: comment entrer en soi pour communiquer avec un.e dividu.e (partie, ego-state) par l’intermédiaire du corps (signaling, main qui écrit ou dessine toute seule, corps qui bouge sans intervention de la volonté…), du rêve (enseignement par une représentation onirique), du jeu…
Rêve hypnotique: comment laisser se dérouler la narration dans l’imaginaire, par l’imagin-action et la retranscrire de façon plurisensorielle / comment ouvrir ses enseignements intérieurs grâce aux personnages…
Objet/champ transitionnel: comment créer une relation d’être avec un objet que l’on désigne comme magique et comment le retransformer en matière inerte / comment laisser l’objet décider, jouer, créer / comment s’approprier le rituel…
Rituel, bambous et cheveux
Mon rapport à la création hypnotique
J’accompagne des artistes dans leurs projets, avec l’hypnose et le rêve éveillé, Fabrice Cazenave, Léa Drouet, Théâtre de la mesure, Jérome Poret, Edouart Clément, Florentine Rey, …
Et j’ai commencé à collaborer avec Lisandre Casazza (Compagnie Nue), pour des stages de « La fabrique du corporêve » (le premier s’est déroulé en juillet-aout 2022). J’aimerais poursuivre des collaborations en stages et workshops dans le domaine de la danse et de la performance car c’est un sacré enrichissement mutuel.
Hypnose, rêve éveillé, rituel, champ transitionnel, magie intérieure (et ses sorcières) me passionnent. Les mêler à la création est plus qu’un moyen. C’est aussi l’un de mes leitmotivs.
Les paillettes magiques sont venues se redéposer au fond de la rivière!
Souvent, dans mes transes, je reçois beaucoup sans demander. Alors je demande rarement. Surtout si ça concerne le travail. Comme si je risquais d’instrumentaliser ma transe. Cette journée de workshop a fait grandir mon pouvoir de demander; c’est à dire, en l’occurrence, de poser des questions très précises.
J’ai vu mes questions s’écrire en lettres rose étincelantes sur des ciels obscurs. J’ai reçu des réponses surprenantes et drôles. Je me suis ressouvenue qu’on a rarement des réponses si on ne pose pas les questions. Et que poser des questions est un art.
Merci encore pour cette journée.
***
La montagne m’a trouvé. Je n’y ai que très peu été et maintenant, elle est en moi. Un espace dans lequel tout s’efface et tout prend forme. Un écrin, un cocon de soie pour moi.
***
(J’ai une pratique artistique visuelle et sonore)
(intention: J’ai exploré un astéroïde alien)
Au-delà du visuel qui est souvent prédominant dans nos manières occidentales de voir, penser le monde, j’ai vraiment pu mettre mon corps au service de cette exploration: d’entendre et sentir physiquement les forces, énergies et ondes, le non matériel, ce qui m’a permis d’avoir un rapport vraiment multi sensorielle et détaillé, dans les aspects même discrets, de l’exploration de ces espaces.
J’ai aussi eu une chouette porte qui s’est ouverte: un moment dans l’hypnose ou j’étais un peu fatigué j’ai décidé d’y faire une sieste et j’ai fais une sorte de méta-rêve: j’ai vue une grande roue avec des images animées sur plusieurs des petits « écrans » accrochés dessus. C’était de rêves des « autres moi » qui défilaient et que j’observais.
***
J’ai bien aimé ton intro, j’ai beaucoup aimé que tu sois très claire et généreusement engagé politiquement, que tu nous situes par rapport au choix de tes prises de position. Cela me manque la plupart du temps quand je lis, fais des workshop qui touchent à « l’ésotérisme occidentale ».
Je trouve que tu es aussi très généreuse dans tes ressources, documentations en ligne.
Je pratique modestement et en débutante les états hypnagogique pour explorer ces autres réalités pour la création donc j’ai pas eu d’énormes surprises sur ce que je vivais.
Vu que je pratique ça seule en bricolant les outils que tu nous as transmis m’ont permis/me permettront d’aller beaucoup plus loin. Et j’avais vraiment besoin d’avoir une trousse d’outils car j’ai parfois l’impression que dans ces pratiques je me retrouve souvent à ce que ça soit à la longue un peu répétitif, ou je ne sais pas ‘quoi en faire’ une fois la technique acquise. Ex: les choses à demander, les surprises, pouvoir entrer et sortir entre les deux, explorer collectivement (et pas seule comme c’est souvent le cas) et tout simplement avoir ton partage des différentes choses que tu as comprises en explorant…ça motive aussi beaucoup à poursuivre.
Dans ce voyage, nous allons rencontrer nos puissances, que ce soit au niveau physique, intellectuel, émotionnel, spirituel, créateur, imaginatif, sexuel, actif…
Au cours d’une exploration des territoires intérieurs, nous ferons connaissance avec des représentations qui augmentent nos capacités et potentiels.
Il ne s’agit pas de pouvoir sur les autres mais bien de puissance en soi.
Quelques bribes de références pour éclairer la notion de puissance, des plus intellos aux plus familières…
*GILLES DELEUZE*
Chez Deleuze (abécédaire, J) la joie consiste à remplir une puissance et la tristesse survient lorsque je suis séparé.e d’une puissance dont – à tort ou à raison – je me croyais capable.
*ANNE DUFOURMENTELLE*
Dans « Puissance de la douceur« , Anne Dufourmentelle écrit qu’Aristote a identifié la puissance comme la capacité d’un être à grandir dans son devenir (une graine contient l’arbre en puissance). Pour elle, la douceur comme puissance détermine le murissement de ce qui est jusqu’alors inactivé dans la chose même.
*HANNAH ARENDT*
Dans le texte Du mensonge à la violence, Hannah Arendt distingue la notion de puissance et la notion de pouvoir:
« Le pouvoir correspond à l’aptitude de l’homme à agir, et à agir de façon concertée. Le pouvoir n’est jamais une propriété individuelle ; il appartient à un groupe et continue à lui appartenir aussi longtemps que ce groupe n’est pas divisé. Lorsque nous déclarons que quelqu’un est « au pouvoir », nous entendons par là qu’il a reçu d’un certain nombre de personnes le pouvoir d’agir en leur nom. Lorsque le groupe d’où le pouvoir émanait à l’origine se dissout (potestas in populo1 — s’il n’y a pas de peuple ou de groupe, il ne saurait y avoir de pouvoir) son « pouvoir » se dissipe également. Dans le langage courant, lorsqu’il nous arrive de parler du « pouvoir d’un homme », du « pouvoir d’une personnalité », nous conférons déjà au mot « pouvoir » un sens métaphorique : nous faisons en fait, et sans métaphore, allusion à sa « puissance ».
La puissance désigne sans équivoque un élément caractéristique d’une entité individuelle ; elle est la propriété d’un objet ou d’une personne et fait partie de sa nature ; elle peut se manifester dans une relation avec diverses personnes ou choses, mais elle en demeure essentiellement distincte. La plus puissante individualité pourra toujours être accablée par le nombre, par tous ceux qui peuvent s’unir dans l’unique but d’abattre cette puissance, à cause justement de sa nature indépendante et singulière. L’hostilité presque instinctive du nombre à l’égard de l’homme seul a toujours été attribuée, de Platon jusqu’à Nietzsche, au ressentiment, à l’envie qu’éprouve le faible à l’égard du fort, mais cette explication psychologique ne va pas au fond des choses. Cette hostilité est inséparable de la nature même du groupe, et du pouvoir qu’il possède de s’attaquer à l’autonomie qui constitue la caractéristique même de la puissance individuelle. »
*Glanage de médias de vulgarisation:
Puissance: faculté de produire un effet; la force ou le caractère qui en résulte.
Force, intensité, vigueur, capacité, efficacité… d’un phénomène, d’un appareil, d’un produit, d’une fonction
Puissant.e: qui produit des effets intenses
Puissance humaine, lyrique, morale; une puissance considérable, illimitée, immense, incomparable; puissance de l’esprit; avoir une grande puissance intellectuelle; puissance de création, de destruction, de diffusion, d’expansion, d’extension, de production;puissance poétique; puissance de l’art, des mots, de la musique, de la parole, puissance de l’imagination, puissance de travail, puissance de traction….
En pyrotechnie: la puissance est le travail de l’unité de masse d’un explosif.
En physique, la puissance est la quantité d’énergie par unité de temps fournie par un système à un autre. C’est donc une grandeur scalaire. La puissance correspond à un débit d’énergie : si deux systèmes de puissances différentes fournissent le même travail, le plus puissant des deux est celui qui est le plus rapide.
« Puissance » est aussi en rapport avec la force psychique, la présence, l’état d’être
En puissance: virtuellement, de façon éventuelle (par opposition à effectivement, en acte)
Fonction puissance: application définie de ?+* dans ?+* qui, un réel u quelconque étant choisi, à tout réel x associe le réel xu (se lit « x exposant u ») défini par xu = eu ln x.
Puissanciel, -elle, adj.,rare.
Léa Salamé, « Femmes puissantes« : » Si je vous dis que vous êtes une femme puissante, que me répondez-vous ? » Rares sont les femmes que j’ai interrogées qui ont répondu par l’affirmative à cette question. Et pourtant, toutes ont en commun d’avoir fait preuve de puissance pour être devenues ce qu’elles sont. »
Les sorcières ne sont-elles pas des êtres dont les puissances dérangent le pouvoir hétéropatriarcal?
L’image de couverture de l’article: en tant que Marie onirophile, féministe, adepte des magies psychiques et convaincue du sexpositif, j’apprécie la puissance de la sainte clitoridienne.
VOYAGE ONIRIQUE DE GROUPE
Les ateliers de voyage onirique de groupe se passent en visio (ou en présentiel si tu m’invites dans un lieu). La page récapitulative est ici: Voyages oniriques de groupe. Et la page des ateliers est là: Les ateliers.
Sur mon Calendly, tu cliques sur l’événement et le tarif qui te correspond, puis sur la date, puis l’heure et tu remplis l’inscription. Le payement se fait par PayPal.
Quand tu as réglé ton inscription, tu reçois un mail de confirmation avec le lien zoom et un rappel la veille.
La salle est ouverte 5 minutes avant le début et reste ouverte 20 minutes après l’heure de début. Après les explications techniques je ferme les portes à clés. Désolée mais ta séance est perdue si tu arrives après.
REVAH: Rêve EVeillé Augmenté par l’Hypnose
Le rêve est mon métier, que ce soit en séance, en performance, en création audio, en formation, en workshop, en traversée avec les chevaux…
Je me définis comme pilote de mon vaisseau (j’explore beaucoup, que ce soit en hypnose, en rêve nocturne, rêve lucide, rêve éveillé et autres jeux oniriques en état modifié de conscience) et co-pilote de mes accompagné.e.s.
Peu à peu, j’ai créé une méthode qui mêle rêve éveillé, hypnose, CNV, IFS, tapping, champ transitionnel, chant spontané, connexion à la nature… et je l’ai nommée REVAH.
Le REVAH se partage en séances individuelles en créations audios et aussi en groupe (version atelier / version performance participative), que ce soit en visio ou en présentiel.
Groupe en présentiel: sur invitation d’un groupe privé, d’une asso (tu as un lieu et un groupe, écris-moi!) ou d’une institution dans le champ de l’art ou de la recherche, (museum, FRAC, Ecole supérieure, Festival, asso…), en mixité ou en non mixité queer.
Groupe en virtuel: pour le moment, j’organise des rêves de groupe virtuels en mixité, avec 3 tarifs différents. Si tu fais partie d’un groupe queer qui désire en organiser un en non mixité, écris-moi (voir la page oniroqueer). Si tu désires en créer un sur mesure au sein de ton asso ou institution (en art, en écologie ou autre), écris-moi.
Comment ça se passe?
Après une intro explicative sur la technique (rêve éveillé et hypnose éricksonienne) et sur le sujet du jour (thématique « magieS »), tu t’installes confortablement, le visage bien visible à l’écran et tu te laisses guider par ma voix pour explorer ton paysage intérieur en liberté et sécurité (je veille aux deux!).
Le soir-même ou le lendemain, tu m’envoies un dessin ou un texte plus ou moins court (5 lignes ou 30, ça me va) avec un épisode ou une réflexion ou une apparition sur ton voyage, pour le partage sur ma page, et éventuellement une question si tu as besoin d’un retour en privé.
Quel est le contrat?
De mon côté je m’engage:
à poser des balises de confort (chacun.e reste dans un territoire d’exploration agréable)
à expliquer quelques outils de pilotage de base
à emmener dans un rêve d’exploration en veillant à l’atterrissage
à rester présente de façon sonore tout au long du rêve (voix drapeau)
à checker de temps en temps le chat (qui n’est pas sonorisé, tu peux m’y écrire en privé)
à répondre à une question par email de retour (question en bas du texte ou du dessin de témoignage)
Les accompagné.e.s s’engagent
à arriver à l’heure pour avoir les balises de sécurité et de confort et les règles de pilotage (s’engager dans le rêve sans cela, c’est ok pour les personnes confirmées, par pour les débutant.e.s)
à accepter que leur ticket d’exploration est perdu si iels arrivent après l’heure de fermeture de la salle (20 minutes d’explications techniques, puis fermeture)
à rester visible (visage et épaules) tout le long du rêve: caméra allumée, lumière
à rester durant tout l’atelier (je n’aime pas du tout ne pas savoir si tu vas bien ou non et aucun moyen de le savoir)
si ce n’est pas possible, à signaler clairement l’état dans lequel iels partent si c’est avant la fin (par exemple: « je m’endors. tout va bien mais je préfère quitter, merci pour cet atelier »)
à vérifier connexion, batterie, lumière, écran de veille, fermeture de portes et autres trucs techniques indispensables
à ne pas enregistrer les séances sous quelque format que ce soit
à limiter une seule inscription à un seul corps (pas de partage caché d’écran ou de divan)
à respecter la confidentialité: tout ce qui se dit dans le partage reste dans le groupe
à envoyer un témoignage sous la forme d’un dessin ou d’un texte par email juste après le rêve ou le lendemain
Voici mon petit récit de ce que j’ai éprouvé durant cette expérience très spéciale.
Au début je me suis trouvé dans un endroit couleur orangé avec le soleil couchant,
j’étais seule dans cet endroit sec entourée d’énormes cactus. Un cactus n’arrêtait pas de grandir et devenait énorme
puis tout à coup une branche devenait tellement épaisse que je pouvais passer mon bras dedans et je sentais
un environnement très bizarre mais intéressant. Le cactus étais très souriant et aimable malgré sa peau qui picotait.
Sa peau devenait plus douce après.
Puis quand je suis allé dans la terre j’entrais dans des pièces assez sombres et je voyais de très belles pièces aux murs colorés avec des visages peints qui me souriaient.
A un moment donné, j’ai vu 3 personnes dans une très belle salle. Il y avait un très bel homme indien, une très jolie fille très jeune et une très grosse personne mal rasée.
Aucune idée de ce que tout cela signifiait, mais c’est arrivé si soudainement.
Puis je suis allé dans l’eau et il faisait très sombre.
Je suis allé jusqu’au fond de l’eau et là j’ai trouvé une belle plante qui m’a fait signe et là j’ai trouvé une cruche dorée qui a attiré mon attention. J’ai eu froid là-bas donc j’étais contente de remonter à la surface. Puis au soleil je pouvais danser. C’était très joyeux. Dans les airs je me suis senti libre et j’ai rencontré 1 oiseau qui volait devant moi. Je ne pouvais pas le suivre. Tout en haut rencontre avec Jesus. Il y avait beaucoup d’amour et une sérénité très agréable. Voilà, c’était à peu près tout.
Merci pour cette belle expérience!
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MagieS (décembre 2022)
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MagieS (décembre 2022)
Voilà en dessin mon témoignage de ce surprenant Revah.
Mouvements permanents et transformations fluides
Changement de taille et de nature
Expérience sensorielle d’être matière vivante en expansion
Foisonnement
Paysages aux contours mouvants
Tout se redessine en permanence et se transforme
Puissance créatrice, matrice féconde d’un regard sur mon monde
Un grand merci, j’adore
Marianne
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Voyage végétal (23 novembre 2020)
Très heureuse à la perspective d’une évasion dans le monde végétal, malgré un manque de sommeil important des jours précédents la séance, et donc une légère crainte de sombrer direct dans le sommeil profond!
Pour la première fois en visio, je me suis installée dans la position allongée… sans réellement trouver un confort total, avec l’ordinateur à côté, le casque etc…. à améliorer pour la prochaine fois!
Première surprise par la force de « poussée » des plantes, fleurs, arbres, herbes alentours, ça grouille de vie. Le mouvement est constant, bien que rien ne se « déplace ». C’est ce qui m’a le plus frappé pendant la séance, malgré les petites plongées dans le sommeil, les retours, les variations de la voix-drapeau de Marie… , c’est cette sensation où les sens se croisent, un territoire peu exploré finalement.
J’ai eu du mal à me laisser fondre dans la feuille, et j’ai finalement préféré rester comme un petit lutin minuscule, à observer et explorer la végétation dans laquelle je baignais.
La fleur rencontrée, je l’ai aimée, elle était si simple, et s’est naturellement glissée par le nombril pour s’y intégrer.
Me voilà de retour, un peu « augmentée » par l’impressionnante force de constante transformation de l’être végétal… et, avec le soin bienvenu, une chaleur intense dans les mains, et le ventre.
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Les couleurs du corps (22 septembre 2020)
Mes jambes sont noires, mes pieds sont soirs, seule une petite zone à la pointe gauche du pied gauche produit un peu de lumière jaune et légèrement rouge.
J’ai beaucoup de mal à trouver de la disponibilité, je suis assailli par l’intrusion de personnages et de souvenirs indésirables.
Petit à petit, quelques trainées de couleur violette se mélangent au noir sur mes jambes, certaines zones de mon torses paraissent en vert.
Les jours suivant, en revanche, je vais parfois sentir comme des retours de couleurs, des coulées de peinture mélangeant différents tons, vert, violet, rouge, jaune, qui me réchauffent et me donnent de l’énergie.
